Rabu, 04 November 2015

Tips Menggunakan Tanning Bed

Tips Menggunakan Tanning Bed

Vitamin D adalah nutrien yang ramai orang hari ini adalah kekurangan, terutamanya kerana mereka tidak mendapat pendedahan cahaya matahari yang cukup. Perlu diingat bahawa pendedahan cahaya matahari yang sesuai adalah cara terbaik untuk memastikan bahawa tubuh anda menghasilkan cukup vitamin D, yang adalah mengapa anda perlu membuat ia satu tabiat untuk keluar ke matahari selama beberapa minit setiap hari.

Malangnya, terdapat beberapa orang yang mempunyai akses terhad kepada cahaya matahari sepanjang tahun. Ini adalah sebahagian besarnya disebabkan oleh lokasi mereka, kerana kawasan-kawasan bukan tropika banyak menerima jumlah yang sangat kecil cahaya matahari. Sesetengah orang juga gagal mendapat cahaya matahari yang cukup kerana mereka kebanyakannya menghabiskan masa mereka di dalam bangunan.

Berita baik adalah bahawa terdapat kaedah alternatif untuk mendapatkan vitamin D. Satu adalah dengan menggunakan katil penyamakan selamat. Penyamakan katil, juga dikenali sebagai kerusi untuk berjemur, adalah mesin yang meniru ultraungu (UV) yang dihasilkan oleh matahari, membolehkan kulit anda untuk menjana tan buatan. Kebanyakan orang menggunakan katil penyamakan atas sebab-sebab kosmetik, tetapi ia juga sangat berguna untuk pengeluaran vitamin D dan disyorkan untuk mereka yang tidak mempunyai masa untuk keluar di matahari setiap hari.

Terdapat banyak tanning salon yang terdapat hari ini bahawa anda boleh pergi ke. Tetapi sebelum anda memilih salah satu, di sini adalah beberapa pertimbangan anda perlu ingat:

Pastikan salon menggunakan katil penyamakan selamat. Cari katil penyamakan yang mencipta UVB lebih daripada UVA. UVBs adalah jenis yang anda perlukan untuk membuat vitamin D secara semula jadi, manakala sinaran UVA menembusi kulit anda lebih mendalam, yang membawa kepada kesan yang lebih negatif ke atas kesihatan anda. Juga pastikan bahawa penyamakan katil menggunakan balast elektronik yang bertentangan dengan balast magnet, yang boleh mendedahkan anda kepada berlebihan medan elektromagnet (EMF) pendedahan, yang membawa kepada kesan yang teruk pada kesihatan anda. Salah satu tanda yang tidur penyamakan anda mempunyai balast magnet adalah jika ia menghasilkan bunyi dengung yang kuat.
Periksa kebersihan salon. Meminta untuk melihat katil mereka dan kawasan samak. Adalah segala-galanya bersih? Adakah katil penyamakan bebas daripada sebarang kotoran, terutamanya bahagian-bahagian yang mana kaca memenuhi tepi katil? Anda juga perlu bertanya apa jenis pembersih yang mereka gunakan ke atas katil dan jika mereka lap ke bawah katil di antara pelanggan.
Sebaik sahaja anda telah menemui satu salon tanning yang memenuhi keperluan ini, ambil perhatian ini peringatan penyamakan:

Pakai cermin mata. Ini akan melindungi bukan sahaja kulit halus di sekitar mata anda, tetapi penglihatan anda juga. Cermin mata hitam tidak digalakkan, kerana mereka tidak akan sepenuhnya melindungi anda. Hanya menggunakan cermin mata keselamatan yang disediakan oleh salon.
Tanya ahli kakitangan untuk mengajar anda bagaimana untuk mengendalikan tidur penyamakan. Mengetahui apa yang semua butang lakukan, dan bagaimana untuk menutup ia dimatikan.
Elakkan penyamakan berpanjangan. Anda hanya perlu tan untuk beberapa minit, sehingga kulit anda bertukar naungan cahaya merah jambu. Berlebihan samak boleh menyebabkan selaran matahari menyakitkan dan merosakkan kulit anda.
Lap diri anda dengan tuala yang disediakan selepas samak. Salons juga menyediakan tuala kecil untuk mengelap peluh apa-apa dari katil. Adakah ini sebagai ihsan kepada ahli-ahli kakitangan salun dan pengguna seterusnya.
Jangan mandi terus selepas samak. Ingat, D3 vitamin yang terbentuk di permukaan kulit anda tidak segera menembusi aliran darah anda, dan memerlukan beberapa jam sebelum diserap dalam badan anda. Sebaliknya, mandi sebelum sesi penyamakan anda, dan kemudian mandi pada hari berikutnya.

Mitos Mengenai Terapi Carakerja

Mitos Mengenai Terapi Carakerja

Menurut buku laris Therapy dan Kesihatan Mental, pengarang J Creek menunjukkan bahawa kira-kira 27% daripada semua orang Eropah mengalami beberapa jenis penyakit mental, hampir 45% hingga 75% dengan sederhana kepada penyakit fizikal yang teruk dan kira-kira 35% kepada 45% dari beberapa jenis gangguan psikiatri seperti kebimbangan atau kemurungan yang memerlukan pengubahsuaian dalam gaya hidup dan aktiviti pekerjaan. OT nampaknya istilah sendiri penjelasan tetapi banyak orang mempunyai salah tanggapan yang jelas tentang manfaat, calon mungkin dan kegunaan terapi pekerjaan.

Satu salah faham adalah bahawa terapi pekerjaan melaksanakan teknik yang sama dan strategi untuk semua keadaan perubatan, pembedahan dan metabolik. Ini sememangnya salah. Hakikatnya, semua ahli terapi pekerjaan bekerja mengikut pelan yang disesuaikan dan individu selepas merangka matlamat dan keperluan OT pada individu yang berbeza. Sifat, tempoh dan keperluan terapi adalah berbeza pada individu yang berbeza dan memerlukan campur tangan dengan sewajarnya.

Sebagai contoh, ahli terapi pekerjaan mungkin mencadangkan kerja yang lebih mudah alih dan ergonomik kerja dinamik untuk pesakit kencing manis; namun bagi seseorang yang menghidap osteoartritis atau pulih daripada pembedahan anggota badan utama, persekitaran kerja yang lebih aktif atau kurang aktif akan dinasihatkan. Di samping itu, ahli terapi bekerja dengan pesakit dan penjaga membuat sekitar di tahap seberapa selesa yang mungkin. Carolyn M. Baum menunjukkan bahawa keperluan terapi kerja telah berkembang dalam 8 dekad dan terapi lepas kini bekerja dengan keluarga, kawan-kawan, saudara-mara dan kenalan untuk menambah baik persekitaran pelanggan. Carolyn K. Rozier menunjukkan bahawa pada masa ini terdapat lebih 75 program terapi bertauliah pekerjaan yang ditawarkan oleh institusi dan organisasi yang berbeza di seluruh dunia untuk menyasarkan subset yang berbeza daripada penduduk.

Mitos lain adalah bahawa terapi fizikal dan terapi pekerjaan adalah sama. Terapi fizikal dan terapi pekerjaan adalah bentuk yang sama sekali berbeza dan berbeza daripada terapi yang direka untuk memenuhi keperluan individu yang berbeza dan keperluan yang berbeza. Sebagai contoh, matlamat terapi fizikal adalah untuk mengembalikan kemerdekaan fizikal dan fungsi individu. Terapi fizikal termasuk latihan, terbentang dan gerakan yang meningkatkan kekuatan, kestabilan dan pelbagai gerakan sendi selepas kecederaan. Sebaliknya, OT terutama berkaitan dengan peningkatan gaya hidup anda secara keseluruhan dengan pengubahsuaian persekitaran anda. Ahli terapi pekerjaan anda bekerja dengan anda untuk membuat persekitaran anda lebih interaktif, mudah dan selesa, supaya hilang upaya anda tidak boleh mengganggu produktiviti dan prestasi anda.

Satu salah faham popular adalah bahawa terapi pekerjaan yang diperlukan oleh hanya individu kurang upaya atau fizikal, yang tidak benar. Kita semua memerlukan terapi pekerjaan untuk membuat persekitaran kita lebih mesra alam dan selesa untuk badan kita. Terapi pekerjaan untuk setiap individu direka mengikut keperluan tubuh badan dan keperluan; sebagai contoh, yang ideal ketinggian, bentuk badan dan kerusi pejabat, jarak dari meja dan kedudukan lampu berbeza mengikut jenis kerja, parameter fizikal individu dan keperluan fizikal atau perubatan. Penyelidikan oleh Pope menunjukkan bahawa kira-kira 35 juta rakyat Amerika dan 4 juta rakyat Kanada mengalami sederhana kemerosotan mental atau fizikal; Walau bagaimanapun, hanya 25% daripada gangguan menjejaskan kehidupan sosial atau profesional. Jika campur tangan yang betul diambil, risiko ketidakupayaan mental dan fizikal boleh maksima berkurangan.

Mitos lain adalah bahawa OT tidak wajib dalam hal apa-apa gangguan mental, fizikal atau psikologi. Malangnya, banyak individu kurang upaya percaya terapi pekerjaan bukan sebahagian daripada pemulihan atau tidak perlu bagi semua individu. Laporan penyelidikan yang diterbitkan oleh Anette Kjellberg menunjukkan bahawa hanya 20% daripada individu yang meminta bantuan ahli terapi pekerjaan percaya bahawa mereka memerlukan terapi. Anette menunjukkan bahawa hampir 90% daripada ahli terapi pekerjaan percaya bahawa penyertaan pelanggan aktif ketara boleh meningkatkan hasilnya. Data ini mencerminkan maklum balas daripada 670 ahli terapi pekerjaan Sweden yang telah ditemubual untuk kajian ini. Faktor terbesar mengehadkan yang menyekat penyertaan pesakit dalam mencari terapi pekerjaan adalah isu-isu kewangan dan masalah organisasi.

Orang ramai tersalah anggap bahawa OT hanya diperlukan untuk meningkatkan pekerjaan kemahiran-set dan untuk meningkatkan hasil; manakala dalam realiti terapi pekerjaan yang diperlukan untuk kesihatan yang optimum dan kesejahteraan di masa depan. Menurut laporan kajian yang diterbitkan oleh Carolyn M. Baum terapi pekerjaan optimum yang dimulakan pada masa yang tepat mengurangkan kos penjagaan kesihatan dengan mengurangkan kejadian disfungsi organik dan upaya.

Dalam usaha untuk mencapai kesihatan yang optimum dan kesejahteraan, adalah disyorkan untuk mendapatkan bantuan daripada ahli terapi pekerjaan untuk penilaian postur anda, gaya hidup dan persekitaran kerja.

Bagaimana Pembayaran ganti Chiropractic Akan Terjejas oleh Medicare Sequestration

Bagaimana Pembayaran ganti Chiropractic Akan Terjejas oleh Medicare Sequestration

Ramai ahli tulang (dan pakar-pakar perubatan yang lain) keliru tentang bagaimana pembayaran balik Medicare akan terjejas oleh pemencilan. Jika anda tidak memberi perhatian kepada perubahan terkini dalam program Medicare, ia adalah penting bahawa anda memahami bagaimana perubahan kadar akan memberi kesan kepada amalan anda dan pesakit anda.

Berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda tahu untuk menentukan sama ada bayaran ganti kiropraktik anda telah dibayar dengan betul:

1) Bagi mana-mana perkhidmatan Medicare dilindungi dilakukan pada atau selepas 1 April, 2013, pembayaran ganti kiropraktik anda akan berkurangan sebanyak 2% disebabkan oleh persekutuan luka sequester bajet.

2) Pesakit akan terus perlu membayar insurans bersama, dipotong atau bersama membayar seperti biasa.

3) tanggungjawab kewangan pesakit adalah berdasarkan kepada jumlah penuh yang dibenarkan Medicare - bukan amaun yang dikurangkan yang Medicare akan membayar. Dalam erti kata lain, pesakit Medicare tidak akan mendapat manfaat daripada pengurangan 2% ke atas apa yang mereka berhutang; Medicare hanya membayar balik anda (atau pesakit jika anda bukan par) 2% kurang.

4) bayaran balik kiropraktik anda akan menjadi 2% kurang disebabkan oleh luka pemencilan supaya pembayaran balik keseluruhan anda akan menerima akan sama dari pesakit dan 2% kurang daripada Medicare.

Mudah-mudahan, artikel ini menjelaskan bagaimana penurunan kadar penyerapan akan memberi kesan kepada tuntutan kiropraktik, kerana saya sedar bahawa isu ini adalah sangat mengelirukan ramai dalam profesion kiropraktik.

Lebih-lebih lagi, ia adalah penting untuk kakitangan chiropractor dan bil untuk memahami bagaimana pembayaran ganti akan terjejas supaya mereka tepat boleh memantau Akaun Belum Terima mereka, memahami EOB dan menjelaskan sebarang kekeliruan kepada pesakit.

4 Pemulihan Rumah untuk Bee Stings

4 Pemulihan Rumah untuk Bee Stings

Sengatan lebah boleh meninggalkan kulit rakyat bengkak dan sakit. Bahagian yang bengkak kulit pada sengatan lebah juga boleh menjadi gatal dan jengkel, dengan itu terlalu menyakitkan untuk gatal. Sebelum mencuba untuk merawatnya, orang ramai perlu memastikan untuk mengeluarkan penyengat. Mereka boleh melakukan ini dengan meletakkan baking soda basah atau lumpur lebih penyengat, kemudian menariknya off. Pinset juga boleh digunakan untuk mengambil penyengat apabila diperlukan. Terdapat beberapa orang yang alah kepada mayat sengatan lebah, dan mereka perlu mendapatkan rawatan perubatan dengan segera. Walau bagaimanapun, bagi orang lain ia adalah hanya kerengsaan menyakitkan dan yang boleh dijaga dengan beberapa rawatan rumah.

Ais

Selepas mendapat penyengat daripada kulit, meletakkan ais pada kawasan yang terjejas boleh membantu dengan kesakitan. Selepas mengadakan ais pada kulit selama beberapa minit, kawasan itu juga akan kurang gatal. Kulit akan mula menjadi kebas kecil yang akan membantu untuk kesakitan. Cara lain bahawa ais boleh membantu sebagai ubat rumah untuk sengatan lebah adalah untuk memperlahankan aliran darah ke kawasan yang sejuk, yang akan mengurangkan bengkak.

Ubat Gigi

Satu ubat rumah kurang tradisional yang telah dikenali untuk membantu adalah ubat gigi. Ia adalah bahan alkali yang benar-benar meneutralkan racun berasid. Ubat gigi yang telah gliserin di dalamnya juga boleh kering racun dari sengatan lebah. Rakyat perlu ingat untuk menghapuskan sepenuhnya penyengat sebelum menggunakan ubat gigi untuk menyembuhkan kulit.

Cuka Tampalkan

Pes cuka adalah penyelesaian yang mudah boleh dibuat untuk membantu menyembuhkan sengatan lebah selepas mengeluarkan penyengat daripada kulit. Untuk membuat cuka pes; hanya menggabungkan bahagian yang sama cuka, baking soda, dan pelunak daging. Jika ini lalu perlu menjadi sedikit lebih tebal, lebih baking soda boleh ditambah. Orang ramai boleh memohon sebanyak pes cuka yang diperlukan untuk menutup kawasan yang terjejas, dan ia boleh dibiarkan menyala selagi diperlukan. Ketiga-tiga bahan-bahan yang bekerja bersama-sama dalam pes ini untuk mengurangkan kesan-kesan racun dalam kulit. Ia akan meneutralkan racun dan menguap dengan cepat, yang bekerja sebagai ejen penyejukan pada kulit.

Madu

Selepas benar-benar mengeluarkan penyengat dari sengat lebah, madu boleh digunakan untuk kawasan itu. Dengan menggunakan sayu madu ke bahagian yang bengkak dan menutupinya dengan lapisan nipis kain kasa, ia akan membantu mengurangkan sedikit kesakitan dan membantu kawasan itu cepat sembuh. Madu mengandungi hidrogen peroksida, dan mempunyai harta antibakteria kepadanya.

Castor Oil Adakah Pernah Masa Bermanfaat

Castor Oil Adakah Pernah Masa Bermanfaat

Dalam dunia kesihatan semula jadi, anda akan sejumlah besar minyak yang benar-benar berguna untuk semua. Antara minyak ini minyak jarak adalah amat penting. Sebenarnya, minyak kastor itu diambil dari pokok yang secara khusus daripada nama yang sama atau lain-lain dipanggil Komun Ricinus. Minyak ini berasal dari benih yang benar-benar tebal dan berwarna apabila didapati dalam bentuk semula jadi. Setakat ciri-ciri perubatan minyak ini, ia mengandungi trigliserida asid lemak, asid oleik, asid linoteic dan asid ricinoleic. Asid wujud dalam minyak yang kuat dan boleh menghalang pertumbuhan bakteria, yis dan pelbagai jenis virus. Oleh kerana sebab ini, ia melegakan kesakitan yang melibatkan jangkitan dengan cepat. Ia boleh membantu dalam menghilangkan ketuat juga. Ini bukanlah akhir tetapi minyak jarak boleh sejumlah besar manfaat. Sesetengah daripada mereka adalah seperti berikut.

Kulit

Pada musim panas selaran matahari musim yang sangat persamaan. Minyak Castor digunakan dalam merawat selaran matahari dan orang itu mempunyai selaran matahari boleh mendapatkan selaran matahari tidak lama lagi. Bukan sahaja ini, ia benar-benar membantu dalam menyembuhkan luka, luka kecil, gangguan kulit yang kecil dan melecet. Di samping itu, ia boleh digunakan dalam pelbagai jenis kuku jari kaki dan jari jangkitan dan ulser kulit. Terima kasih kepada minyak yang benar-benar membantu dalam melegakan kesakitan dihubungkan dengan Arthritis, Bout dan Reumatik. Sendi tegang adalah salah satu masalah utama terutamanya di kalangan wanita. Jika ia disapu pada sendi kaku ia benar-benar boleh membantu dalam melonggarkan mereka. Salah satu ciri-ciri terbaik minyak jarak adalah bahawa ia menyerap dengan mudah dan cepat.

Bulu

Oleh kerana tekanan, pemakanan yang tidak mencukupi, alam sekitar dan kehidupan faktor gaya adalah punca utama keguguran rambut, rambut nipis dan botak. Ia adalah salah satu masalah utama di seluruh dunia terutama di kalangan lelaki berbanding dengan wanita, walaupun beberapa wanita juga mengalami kebotakan dan keguguran rambut juga. Minyak jarak memainkan peranan yang besar dalam melegakan banyak aduan. Dengan penggunaan tetap minyak kastor, ia benar-benar membantu. Ia bukan sahaja meningkatkan pertumbuhan rambut tetapi juga mengelakkan kerosakan rambut dan kerosakan. Ia akan membantu anda banyak dalam mencegah rambut dari hujung berpecah. Ia ubat terbaik untuk kekeringan dan keadaan rambut yang kering dan melembapkan kulit kepala. Menurut kajian itu, dalam beberapa kes uban menjadi hitam dan masalah kebotakan diselesaikan dengan mudah.

Pengurangan berat

Terdapat tidak sesiapa sama ada lelaki atau perempuan di dunia yang tidak mengalami berat badan berlebihan. Lebih berat badan atau lemak badan bukan sahaja melambatkan pergerakan seseorang tetapi juga mengundang sejumlah besar penyakit seperti kolesterol, tekanan darah tinggi, dan kencing manis dan masalah jantung. Ini semua penyakit adalah entah bagaimana saling berkait dengan berat badan berlebihan. Minyak jarak yang terbaik adalah ubat untuk semua masalah yang berkaitan dengan berat badan. Jika seseorang mengambil 2-3 sudu minyak jarak sebelum sarapan pagi dengan kerap, ia benar-benar akan berfungsi.

Bahaya Of Cinnamon Tambahan

Bahaya Of Cinnamon Tambahan

Secara semula jadi, kayu manis diperolehi dan kering dari kulit kayu pokok. Pokok ini berasal dari Amerika Selatan, Hindia Barat, Indonesia, dan India. Pada masa dahulu, ia telah digunakan sebagai ubat di China. Sains perubatan moden telah mendapati bahawa ia membantu mengawal diabetes jenis 2 dan meningkatkan metabolisme glukosa.

Oleh kerana ia adalah sebahagian daripada rempah dan perubatan keluarga, ia perlu diambil dalam bentuk sebenar dan dalam kuantiti yang sangat kecil. Tetapi sekarang ia boleh didapati dalam bentuk kapsul dan makanan tambahan, dan pesakit cenderung untuk makan dalam kuantiti yang lebih tinggi. Dikaji telah menunjukkan bahawa dos yang besar boleh mengganggu corak pernafasan kita dan juga kadar pernafasan. Ia akan memberi kesan kepada sistem kardiovaskular dengan itu meningkatkan kadar jantung dan membuat kita berpeluh.

Satu ramuan berbahaya dalam makanan tambahan kayu manis adalah Cinnamaldehyde. Peningkatan paras bahan ini boleh membawa maut kepada janin dan ia boleh merosakkan hati.

Cinnamon mengganggu antibiotik. Ia boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan antispasmodic, ubat-ubatan antivirus dan ubatan anti-radang. Ujian telah membuktikan bahawa ia telah berinteraksi dengan ubat penipisan darah. Ini berlaku kerana reaksi bahan tertentu dalam kayu manis, yang dikenali sebagai coumarin.

Silikon dioksida merupakan ramuan suplemen kayu manis. Ia dikenali untuk menghentikan fungsi saraf, menghalang metabolisme yang betul, menghadkan asimilasi nutrien ke dalam badan dan juga menghalang penghapusan toksin. Juga, silikon dioksida menyekat aliran darah yang betul dan menyebabkan tekanan yang tidak boleh diterima pada saraf, ganglia, dan tisu perantaraan yang lain.

Fakta lain adalah bahawa Cassia kayu manis digunakan untuk membuat makanan tambahan ini. Ini jenis kayu manis mengandungi tahap yang lebih tinggi coumarin. Coumarin mempunyai kesan yang sangat besar ke atas hati dan boleh menyebabkan kerosakan pada hati. Ini tumbuh dengan banyaknya dan agak lebih murah daripada lain-lain jenis kayu manis. Walau bagaimanapun, tiada siapa yang mempunyai tanda-tanda bahawa apa jenis kayu manis boleh digunakan dalam suplemen ini.

Kemudian dos memainkan peranan yang sangat penting di sini. Jika kuantiti yang kecil sehingga 6 gram setiap hari dimakan, tidak ada masalah. Beberapa preskripsi akan meningkatkan kuantiti, dan yang berakhir secara akut maut. Pembuat berbeza suplemen kayu manis mempunyai tahap potensi yang berbeza dan oleh itu, ia adalah agak sukar untuk mengetahui berapa banyak pengaruh makanan tambahan itu akan ada di orang itu.

Satu lagi elemen toksik yang digunakan untuk suplemen kayu manis adalah kromium picolinate. Ini adalah bercampur-campur dalam makanan tambahan itu. Sebelum makmal digunakan untuk memberi penekanan kepada fakta bahawa ia membantu mengurangkan gula dalam darah dan mengurangkan lemak yang menyimpan hormon insulin. Walau bagaimanapun, keputusan terbukti menjadi negatif, dan yang menunjukkan hasil penyelidikan mereka tidak sah.

Oleh itu, kita boleh mendapatkan dua mata penting dari ini:

1. Mengambil sebarang ubat hanya dalam kuantiti yang sangat kecil dan berjumpa doktor untuk mengetahui berapa banyak yang boleh diterima oleh badan anda.

2. Pastikan anda mempunyai diet yang sihat buah-buahan segar dan sayur-sayuran yang mengandungi unsur-unsur yang boleh mengurangkan gula dalam darah.

Lima Pemulihan Home Penting Bagi Chafing

Lima Pemulihan Home Penting Bagi Chafing

Walaupun tidak semestinya dianggap sebagai keadaan perubatan yang serius, chafing boleh menjadi penderitaan yang menyakitkan dan tidak selesa untuk berurusan dengan. Secara umumnya disebabkan oleh geseran, kulit pada kulit atau pakaian pada kulit, lapisan atas kulit dipakai, meninggalkan tempat yang sakit, dengan lapisan asas kulit yang terdedah kepada udara. Geseran sering geram dengan kelembapan dan pakaian ketat, dimudahkan dengan pergerakan yang berterusan. Perhatian perlu diambil untuk membantu ia sembuh dengan cepat, kerana geseran dan pendedahan berterusan boleh menyebabkan ia menjadi dijangkiti. Remedi yang berikut akan membantu anda berurusan sehingga anda boleh sembuh.

Ikuti Kering

Apabila anda berada di luar dan kira-kira, melakukan kerja-kerja, menjalankan atau urusan tugasan, ia adalah penting bahawa anda tetap sejuk dan peluh-percuma. Kelembapan yang disebabkan oleh peluh melembapkan pakaian, menjadikan mereka berpegang teguh kepada kulit. Apabila ini berlaku, setiap pergerakan yang anda buat akan menyebabkan chafing, terus menggosok kain terhadap kulit sehingga lapisan atas adalah dipakai. Ambil langkah berjaga-jaga seperti membawa tuala, bedak talkum atau kain yang sejuk.

Pakai pakaian yang selesa

Jika anda tahu bahawa anda akan keluar dari rumah untuk jam, terutamanya semasa musim panas, pastikan anda memakai longgar, pakaian yang selesa. Chafing berlaku paling kerap apabila anda memakai pakaian yang ketat, terutama apabila panas. Pakaian yang ketat juga akan membuat anda berpeluh, lagi memanjangkan masalah tersebut. Pakaian yang longgar membolehkan angin untuk melalui, dan mengeringkan kulit anda.

Stay terhidrat

Salah satu tanda-tanda awal bahawa anda mungkin tunduk kepada dehidrasi berpeluh sedalam-dalamnya. Ini adalah tanda bahawa ramai orang terlepas, kerana mereka sering mengelirukan peringkat tidak berpeluh dengan permulaan dehidrasi. Apabila anda berpeluh banyak, chafing boleh berlaku, jadi jika anda tahu anda akan bekerja pada musim panas ini, pastikan untuk diminum. Minum banyak air, dan menjauhkan diri dari bergula, minuman berkarbonat.

Jangan keterlaluan

Jika persekitaran yang anda berada dalam adalah salah satu yang lebih panas daripada biasa, perkara yang terbaik anda boleh lakukan untuk mengelakkan diri daripada chafed adalah untuk mengambil rehat, dan tidak keterlaluan apa-apa aktiviti. Ia adalah sangat mudah untuk lupa pada musim panas ini, dan tidak menyedari apa yang telah berlaku sehingga kesakitan bermula. Elakkan semua bahawa dengan mengambil rehat, hidrat dan menyejukkan.

Rawatan cepat

Sekiranya segala langkah yang gagal, dan anda masih mendapat chafed, terdapat beberapa rawatan topikal yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan kesakitan, dan membantu ia sembuh. Perkara seperti bedak bayi, minyak bayi dan jeli petroleum akan melegakan luka, dan mengurangkan keradangan. Anda juga boleh memohon beberapa krim zink oksida, dan ia kering dan mematuhi luka supaya ia akan membantu mengeringkan ia keluar. Akhir sekali, membalut luka selepas menggunakan barang-barang dengan bungkus anjal akan melindungi luka, dan mencegah dari dijangkiti.

Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Retreats Rohani

Apa yang Anda Perlu Tahu Mengenai Retreats Rohani

Terdapat banyak pelancong yang memutuskan untuk pergi bercuti untuk berehat. Walau bagaimanapun, terdapat format lain yang anda boleh menyelam ke dalam sebelum anda membuat rancangan anda. Salah satu pilihan yang ada untuk mereka yang ingin keluar adalah untuk pergi di tempat bersantai rohani. Ini membolehkan anda untuk mengambil bercuti yang akan mengubah hidup anda dan membolehkan anda untuk mendapatkan wawasan baru ke dalam cara yang anda mahu menukar hubungan, kerjaya, wang atau pilihan peribadi yang anda ada.

Terdapat format yang berbeza untuk retret rohani, bergantung kepada individu yang membantu anda dengan perancangan. Berundur biasanya dipegang oleh seseorang yang telah mempelajari kerohanian, seperti bomoh, guru, guru Yoga atau individu yang mempunyai tempat percutian untuk menawarkan ajaran kerohanian. Anda boleh meneroka pelbagai pusat berundur atau syarikat-syarikat individu yang mampu untuk menyediakan anda dengan tawaran yang berbeza untuk tempat percutian yang anda berminat untuk pengambilan.

Satu alternatif yang anda akan dapat melihat dengan tempat bersantai rohani adalah dengan format yang digunakan. Kebanyakan guru akan membawa anda melalui program khusus seperti penyembuhan atau pengajaran rohani yang digunakan semasa percutian anda. Lain-lain akan membawa anda ke tempat-tempat yang kuat yang memegang tenaga yang berbeza supaya anda boleh menyembuhkan dan menerima pandangan ke dalam hidup anda. Terdapat banyak yang telah belajar format khusus yang membolehkan anda untuk membuat perubahan-perubahan yang anda perlukan sambil bergerak ke arah tujuan dengan hidup anda.

Walaupun anda sedang menyiasat kerohanian, anda akan mahu untuk menentukan apa yang paling sesuai dengan keperluan anda. Kebanyakan pengamal rohani dapat menyediakan anda dengan kebijaksanaan dan pengetahuan yang diperlukan bagi keperluan peribadi anda. Namun, yang lain akan memberi tumpuan kepada format seperti Yoga dan meditasi yang membolehkan anda untuk bergerak ke dalam ruang yang berbeza dan lebih dalaman untuk mencari jawapan yang anda perlukan. Anda akan mahu untuk menentukan apa yang sesuai terbaik untuk membantu anda dengan transformasi dan kejayaan cemerlang dalam setiap bidang kehidupan anda.

Jika anda sedang melihat alternatif untuk perjalanan atau mengambil bercuti, kemudian mempertimbangkan kerohanian boleh membantu anda untuk bergerak ke hadapan dengan keperluan anda. Terdapat pelbagai format dan cara-cara yang anda boleh meneroka tempat bersantai. Masing-masing akan membantu anda dengan masuk ke dalam rasa yang lebih mendalam mengenai transformasi dalam hidup anda di samping menyediakan anda dengan gambaran dan pertumbuhan untuk keperluan anda mungkin ada.

Menyembuhkan sesuatu yang luar biasa bagi Isu Kesihatan Bersama

Menyembuhkan sesuatu yang luar biasa bagi Isu Kesihatan Bersama

Setiap hari kita menghadapi isu-isu kesihatan yang berbeza mudah yang memerlukan rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna bahawa kita harus sentiasa lari ke hospital untuk beberapa kecederaan ringan yang kita sendiri boleh menjaga. Bukan itu sahaja ia dapat menyelamatkan kita masa dan usaha; ia juga membantu kita menjimatkan wang daripada apa yang kita perlu membayar profesional penjagaan kesihatan untuk perkhidmatan mereka dan untuk ubat-ubatan. Ingat, ada sesuatu yang boleh anda lakukan apabila berhadapan dengan masalah kesihatan yang mudah. Sila lihat pada senarai di bawah untuk beberapa isu kesihatan yang mudah dan penawar rumah sama mereka.

1. Ruam. Ruam gatal mempunyai banyak pencetus, seperti minyak tumbuhan, minyak wangi, ruam panas, dan banyak lagi. Anda sentiasa boleh mengambil antihistamine jika anda mempunyai beberapa dalam kabinet ubat anda. Ini serta-merta boleh mengurangkan keradangan dan gatal. Jika tidak ada yang ada, anda sentiasa boleh percikan air mineral atas laman web yang terjejas. Ia akan melegakan kulit serta-merta melegakan gatal dan sakit dari ruam. Menurut Christopher Dannaker, MD, penolong profesor dermatologi di Universiti California, "Mist ia pada kulit jengkel dan mineral yang akan berfungsi sebagai anti-radang."

2. Jerawat. Jerawat adalah mungkin nombor satu masalah untuk mempunyai, cacat cela bebas wajah yang jelas. Anda lihat setiap hari di televisyen atau iklan telefon pintar anda untuk mempunyai kulit yang berseri bebas daripada jerawat, tetapi tidak semua kerja-kerja. Kadang-kadang, cuba produk-produk juga boleh membuat jerawat anda lebih teruk. Sebanyak mungkin, gunakan kaedah rawatan semula jadi. Untuk jerawat berterusan, perlahan-lahan gosok muka dengan garam kasar dengan beberapa titik minyak neem. Garam bertindak sebagai antiseptik, manakala minyak adalah anti-kulat yang. Selepas bilas muka anda, memohon topeng yogurt plain dan biarkan selama 15 hingga 30 minit. Asid laktik dalam yogurt mengelupas kulit anda untuk memberikan cahaya dan menghilangkan dari proses nyahwarna dan garis-garis halus.

3. Luka yang ringan. Anda boleh mengalami luka bakar dari sumber-sumber yang berbeza, dan salah satu yang paling biasa adalah luka terbakar terma. Ini boleh diperolehi daripada selaran matahari atau dengan menyentuh objek yang panas. Bagi kes-kes melecur dari objek yang panas, segera bilas kawasan yang terjejas di bawah sejuk, air yang mengalir untuk mengelakkan pembakaran lagi struktur asas di bawah kulit. Selepas itu, merawat luka dengan jaram teh hitam atau hijau. Menurut Marie Savard, MD, pensyarah di Universiti Pennsylvania Sekolah Perubatan, "Rendam tuala hidangan dalam teh sejuk. Fitonutrien akan mengurangkan radang saluran darah."

4. Cirit-birit. Mengalami air besar longgar atau cirit-birit adalah sangat tidak selesa. Pemikiran mempunyai nafsu untuk pergi ke bilik air setiap sekarang dan kemudian cukup sudah tertekan. Anda sentiasa boleh mengambil antidiarrheal yang, walaupun mengambil ini dengan kerap mengurangkan keberkesanan dan potensi. Anda juga boleh membuat campuran teh delima yang akan membantu melegakan usus hiperaktif anda. Gannady Raskin, MD, ND, Dekan Sekolah Perubatan Naturopathic di Bastyr University berkata, "Teh yang dibuat daripada kulit buah delima akan membantu sakit perut." Anda boleh mengetepikan kulit dengan mengeringkan mereka, yang boleh bertahan sehingga 6 bulan.

5. Keracunan makanan. Keracunan makanan adalah biasa terutamanya semasa musim panas apabila makanan mudah rosak. Pengendalian yang tidak betul penyimpanan makanan adalah satu isu yang besar kerana tidak melakukannya dengan betul boleh menyebabkan mikroorganisma membiak dalam makanan anda. Jika anda mula berasa sakit perut beberapa jam selepas anda makan, menikmati roti bakar terbakar. Roti bakar bakaran adalah arang diaktifkan yang bertindak seperti span meresap dan meneutralkan racun dalam perut dan usus anda.

6. Kesesakan. Setiap kali anda rasa seperti kepala anda adalah sedikit terlalu berat, yang mungkin bermakna anda boleh mengalami kesesakan. Mukus boleh membuat dalam mana-mana rongga sistem pernafasan, sama ada sinus anda, lapisan saluran pernafasan anda, atau paru-paru anda. Anda sentiasa boleh menggunakan wap sapu ubat di atas dada anda untuk membantu melegakan kesesakan, jadi anda boleh bernafas lebih mudah. Wap juga cara yang baik untuk melegakan kesesakan. Hanya mendidih periuk air dan campuran satu sudu teh sapu wap. Lean atas periuk dengan kepala anda kira-kira 10 inci dari stim. Gunakan tuala di atas kepala anda untuk memerangkap wap untuk penyedutan maksimum.

7. otot Sore. Sakit otot adalah biasa selepas senaman yang keras. Walau bagaimanapun, kemuncak pengalaman yang menyakitkan ini tidak menunjukkan selepas sesi anda tetapi selepas satu atau dua hari. Menurut Declan Connolly, PhD, profesor sains senaman di Universiti Vermont, "Minum sebotol jus ceri tart membantu tubuh kita dalam membaikpulih sakit otot." Jus ini mengandungi antioksida dan anti-radang yang membaiki tisu kerosakan daripada otot terkoyak dari mengangkat berat berat.

Ia tidak sentiasa memerlukan alat terkini atau pakar untuk mendapatkan perkara yang dilakukan dengan betul. Kadang-kadang, ia hanya memerlukan sedikit kepintaran dan maklumat yang tepat untuk menjadi penyokong kepada diri sendiri dan keluarga anda.

Beberapa Menyembuhkan Terbukti Kesihatan Menyembuhkan Dan Anti-Penuaan Telah hushed - Mengapa?

Beberapa Menyembuhkan Terbukti Kesihatan Menyembuhkan Dan Anti-Penuaan Telah hushed - Mengapa?

Anda mungkin pernah mendengar sesuatu tentang perkara ini dari masa ke masa, walaupun untuk alasan yang jelas media arus jarang melaporkan mengenainya. Sebagai penyelidikan sedang dijalankan secara saintifik langkah yang dibuat ke arah banyak penawar dalam kesihatan untuk melambatkan atau anti-penuaan dan memanjangkan umur panjang. Boleh dikatakan hampir setiap bulan penemuan kesihatan alternatif baru dijumpai dan beberapa orang-orang "penemuan kesihatan bawah tanah" yang ditindas kebanyakan orang tidak akan tahu tentang mereka. Pada masa yang sama terdapat banyak cuba dan berjaya dalam pecah dari cara lama berfikir kerana kesederhanaan dan rasa tidak puas hati dengan beberapa produk dan perkhidmatan lain yang mereka alami. Oleh itu, penyelesaian alternatif telah sistematik ditindas walaupun diharamkan, dan sebab ini adalah wang. Ini rawatan semula jadi murah mengancam keuntungan perubatan arus perdana dan industri farmaseutikal.

Ia mengenai wang!

Sebabnya: Apa yang akan berlaku kepada pendapatan besar farmaseutikal dan industri perubatan jika orang mempunyai semua maklumat untuk menyembuhkan diri daripada hampir apa-apa penyakit atau masalah kesihatan yang datang bersama-sama? Ini bermakna, semua orang akan menetapkan isu-isu kesihatan mereka sendiri. Tidak sesiapa akan pergi berjumpa doktor untuk apa-apa rawatan perubatan lagi dengan satu-satunya pengecualian untuk kecemasan trauma dan bencana alam. Doktor telah dibakar dalam budaya pemasaran yang bergantung kepada penjualan ubat-ubatan preskripsi sebanyak mungkin. Yang membuat syarikat-syarikat farmaseutikal industri yang paling menguntungkan di dunia, walaupun kebanyakan ubat-ubatan yang tidak berguna dan tidak tanpa kesan sampingan. Mereka sistematik menipu orang ramai untuk berfikir bahawa ubat-ubatan farmaseutikal adalah satu-satunya mengubati.

Seperti dalam penawar alternatif kedua-duanya, industri farmaseutikal dan pertubuhan perubatan, tidak mahu anda tahu tentang kerana penawar yang mudah atau semula jadi apa-apa penyakit yang boleh kos hanya beberapa ratus dolar akan mengancam kehidupan dan pendapatan trilion dolar daripada farmaseutikal dan industri penjagaan kesihatan.

Rawat untuk doktor!

Kesihatan dan kanser paling alternatif maklumat datang dari kumpulan keuntungan kecil atau usahawan berjuang. Beberapa doktor berani untuk memberikan apa-apa maklumat kerana mereka mungkin didakwa penyelewengan atau kehilangan lesen mereka untuk mengamalkan jika mereka banyak yang bercakap dengan sesiapa mengenai rawatan alternatif.

Masih terdapat ramai orang hari ini dengan pergantungan kuat terhadap ubat farmaseutikal. Berita baik ialah anda tidak memerlukan ubat mahal dalam membuat perbezaan itu; terdapat banyak pilihan alternatif dengan kesan yang lebih baik ke atas kesihatan anda. Ia memerlukan pendidikan dan pengetahuan apa produk semula jadi yang ada dan apa yang mereka boleh lakukan kerana pendidikan adalah perlindungan terbaik untuk kesihatan dan kesejahteraan anda. Ia juga memerlukan pemikiran yang anda mahu melakukannya, keazaman, konsisten, dan anda akan mendapat hasil yang positif tanpa kesan sampingan.

Mengapa sebahagian daripada kita semakin tua lebih cepat?

Salah satu proses paling merosakkan dalam penuaan radikal memberi kesan kepada sistem imun dan badan secara umum. Proses ini membawa kepada punca pelbagai penyakit yang berkaitan dengan usia seperti bermulanya Diabetes, Alzheimer, Parkinson, dan lain-lain Seperti yang berumur badan kita kita menyampaikan kuat pada protein berkualiti yang juga termasuk beberapa omega penting - 3 dan 6 asid lemak . Lemak ini adalah penyumbang utama kepada kesihatan yang lebih baik dan panjang umur. Beberapa fakta penting yang lain adalah bahawa badan tidak boleh mengeluarkan lemak penting; mereka hanya boleh datang dari makanan yang kita makan atau daripada suplemen. Formula rahsia lanjutan hidup festival ini menjanjikan banyak, walaupun realitinya adalah logik yang mudah dan lebih daripada ia kedengaran. Makan makanan yang sihat, dapatkan antioksidan yang baik daripada makanan semulajadi, dapatkan omega berasaskan haiwan anda -3 dan 6, tinggal fizikal dan aktif dengan senaman yang baik (berjalan setiap hari). Elakkan bahan kimia dan racun, elakkan ubat-ubatan farmaseutikal dan perubatan sebanyak mungkin. Membangunkan strategi yang berkesan untuk menghadapi tekanan. Pastikan strategi gaya hidup sihat yang akan memberi kesan yang positif kepada panjang umur.

Pasti, kita boleh menuding jari mengapa perkara-perkara yang tidak berlaku atau kita boleh melakukan apa yang perlu untuk mencapai matlamat kita. Ia adalah pilihan, dan pilihan itu adalah terpulang kepada anda. Kejayaan anda dalam melambatkan penuaan terletak pada pilihan yang anda buat; yang bermakna juga tanggungjawab untuk sesiapa sahaja yang mahu mengawal kesihatan / beliau sendiri.

Langkah yang paling penting untuk kehidupan yang sihat adalah perubahan kepada diet yang sihat. Dapatkan maklumat lanjut daripada salinan PERCUMA laporan e-book saya untuk membuat pilihan yang lebih baik!

Perut Sakit, AKA Senak

Perut Sakit, AKA Senak

Pada asasnya bercakap, apabila anda berasa senak atau sakit perut, ia adalah kerana penghadaman anda terjejas. Anda mungkin merasa gejala secara ringkas, atau kronik, iaitu jangka panjang. Jenis-jenis gejala yang anda mungkin mengalami termasuk:

sakit perut atas
rasa terlalu penuh
kembung
loya
bersendawa
pedih ulu hati atau refluks asid
Dapatkan bantuan perubatan dengan segera jika anda mengalami:
muntah yang kerap
darah dalam muntah anda
penurunan berat badan yang dramatik atau hilang selera makan
najis hitam (apabila tidak mengambil bismut)
kesulitan atau sakit apabila menelan
kesakitan yang teruk di bahagian atas abdomen atau lebih rendah kanan anda
senak yang mengiringi sesak nafas, berpeluh, atau sakit yang memancarkan ke rahang, leher atau lengan (menunjukkan serangan jantung)
Kadang-kadang ia jelas sesuatu yang anda makan yang telah menyebabkan masalah pencernaan anda, tetapi kadang-kadang sebab yang tidak jelas. Sebaik sahaja anda telah ditentukan daripada doktor anda bahawa ia bukan kanser (barah perut adalah sangat jarang berlaku), penyakit peptik ulser, jangkitan perut, penyakit tiroid, atau kelainan dengan pankreas atau hempedu saluran anda, anda mungkin didiagnosis dengan apa yang biasanya dipanggil ' dispepsia berfungsi. Istilah ini merujuk kepada masalah pencernaan anda yang berkaitan dengan pergerakan tidak normal otot perut anda kerana ia menerima dan mencernakan makanan sebelum bergerak ke usus anda. Nasib baik, ini tidak adalah satu keadaan yang tidak boleh diubati.

Beberapa penyebab potensi senak termasuk:

ubat-ubatan seperti ubat penahan sakit, makanan tambahan hormon, antibiotik atau steroid
makan terlalu banyak pada waktu makan
makan terlalu cepat
minum terlalu banyak alkohol
rokok
tekanan
keletihan melampau
kehamilan
Doktor anda akan menolak apa-apa yang serius dengan mempunyai anda menjalani ujian seperti x-ray sistem pencernaan anda, ujian darah, atau pun endoskopi atas, yang menggunakan kamera untuk melihat di dalam bahagian atas saluran pencernaan anda. Sebaik sahaja keadaan yang serius diperintah keluar, tidak banyak yang doktor anda boleh lakukan kecuali menyediakan anda dengan senarai perkara yang perlu dielakkan, seperti kopi, minuman berkarbonat, dan alkohol. Anda yang ditetapkan over-the-counter antasid atau ubat-ubatan yang mengurangkan pengeluaran asid, walaupun ini kadang-kadang membawa bersama mereka kesan sampingan dan sering memberikan kelegaan hanya sementara.

Perubatan semula jadi seperti akupunktur dan Perubatan Tradisional Cina (TCM) boleh menjadi sangat membantu dengan senak. Pengamal TCM anda akan mempunyai pelbagai cara untuk menyediakan anda dengan bantuan, yang boleh dicapai secara semulajadi dan tanpa kesan sampingan. Keputusan selalunya boleh berlangsung lama, jika tidak selama-lamanya.

Kaunseling pemakanan holistik boleh membantu anda melihat tabiat semasa anda makan, dan dinyatakan untuk anda cara yang baru, lebih sihat merawat sistem pencernaan anda.

Terapi urut juga boleh memberi manfaat kepada masalah pencernaan, begitu juga swasta, yoga satu-satu. Walaupun psikoterapi boleh memberi manfaat untuk melegakan anda daripada tekanan dan emosi lain yang mempengaruhi badan anda.

Peranan Aromaterapi Detoksifikasi

Peranan Aromaterapi Detoksifikasi

Hari-hari ini, rakyat hidup dalam dunia di mana terdapat sejumlah besar bahan pencemar yang boleh memberi kesan kepada badan secara negatif. Sebagai contoh, air minuman mungkin mengandungi klorin dan makanan yang mungkin mempunyai bahan yang boleh membawa kepada pengeluaran toksin dalam badan. Banyak perkara dalam persekitaran yang boleh menghasilkan toksin badan yang membawa kepada penyakit. Dalam kes seperti ini, Aromaterapi adalah pilihan penyembuhan yang hebat.

Aromatherapy - Definisi
Aromaterapi berasal dari Perancis istilah "aromatherapie" berasal dari dua perkataan: aroma dan terapi. Ia mempunyai Latin dan asal-usul Yunani. Bagi orang-orang Yunani, perkataan "aroma" boleh dirujuk kepada herba manis, rempah perasa atau rempah manis. Istilah lain "therapeuin" bermaksud untuk menyembuhkan atau menghadiri perubatan.

Bagi orang Latin, perkataan "aroma" ertinya bau manis manakala "Therapia" boleh diterjemahkan kepada "rawatan perubatan" yang kemudian dikenali sebagai terapi. Dengan asal-usul perkataan atau etimologi, anda boleh dengan mudah membuat kesimpulan bahawa Aromaterapi adalah penggunaan bau manis atau wangian untuk memberikan rawatan perubatan kepada pelbagai penyakit.

Aromaterapi dan Detoksifikasi
Toksin boleh wujud dari mana-mana, jadi ia adalah sangat penting bahawa anda menyahtoksik badan secara kerap yang mungkin untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat. Mujurlah, terdapat banyak cara untuk mendetoksifikasi badan seperti minum banyak air bersih bagi membantu buah pinggang dan hati dalam toksin perkumuhan. Toksin juga boleh dihapuskan dengan bersenam sekerap mungkin kerana bahan-bahan ini boleh dihapuskan peluh palung.

Menariknya, Aromaterapi juga cara yang baik untuk menghilangkan toksin. Ia adalah satu kaedah yang boleh dipercayai yang menggunakan minyak pati yang datang dari pokok renek, tumbuh-tumbuhan dan bahan organik lain untuk membersihkan badan dan membawa kepada keadaan yang sihat menjadi. Minyak pati merangsang pengeluaran hormon yang bertanggungjawab untuk membersihkan badan.

Kaedah aromaterapi
Terdapat pelbagai cara untuk menggunakan minyak pati untuk mengusir toksin badan. Dua daripada cara yang paling biasa termasuk yang berikut:

* Urut
* Penyedutan

Minyak ini dibuat dari bahan-bahan khas yang boleh mempengaruhi keadaan seseorang fikiran. Apabila molekul bau melalui badan melalui sama ada cara, ini pergi terus ke sistem saraf dan merangsang hipotalamus. Mewariskan otak memainkan peranan yang besar dalam pengeluaran hormon. Sebaliknya, sistem mengeluarkan hormon yang mempengaruhi, mood, metabolisme, penghadaman, memandu seksual tahap tekanan dan fungsi tubuh yang lain. Ia berfungsi cara yang hampir sama apabila menggunakan minyak pati untuk urut. Minyak diserap oleh kulit dan pergi ke dalam aliran darah. Dalam masa beberapa jam, badan boleh detoxified dengan menggunakan Aromaterapi sebagai rawatan alternatif.

Adakah Anda Ingin Tahu Apa Manfaat Teh Hijau Mempunyai Untuk Anda

Adakah Anda Ingin Tahu Apa Manfaat Teh Hijau Mempunyai Untuk Anda

Meminum ekstrak teh hijau mempunyai banyak manfaat kesihatan dan bukan semata-mata dengan bantuan berat badan ada juga beberapa manfaat kesihatan. Ya hijau herba teh adalah sangat baik untuk kehilangan lemak dan selamat dan semula jadi.

Bahan-bahan yang paling biasa yang boleh didapati dalam banyak besar dalam pelbagai suplemen kesihatan pembakaran lemak di seluruh dunia hari ini adalah herba teh hijau ia diketahui mempunyai banyak ciri.

Walaupun meminum hijau ekstrak daun teh tidak menawarkan hasil yang segera seperti beberapa orang lain remedi kehilangan lemak, ia boleh membantu seseorang menggugurkan berat badan tanpa menjejaskan kesihatan dan kesejahteraan mereka. Salah satu manfaat dari makanan tambahan kesihatan ini adalah bahawa ia mengurangkan pengumpulan trigliserida dalam badan anda yang merupakan sumber utama dalam membawa kepada tambahan berat badan dan obesiti.

Petikan dari teh hijau serta antioksidan mungkin membantu kesejahteraan individu dalam beberapa cara. EGCG juga dikenali sebagai Epigallocatechin gallate adalah antara kekuatan tambahan teh hijau untuk menurunkan berat badan kerana ia mengurangkan kadar metabolisme badan. EGCG bekerja bersama-sama dengan bersama-sama dengan otak anda di mana bahan kimia ini memberitahu otak anda untuk meninggalkan deposit lemak kandungan di dalam badan anda ke dalam sistem anda untuk digunakan sebagai bahan api yang sering membakar deposit lemak.

Termogenesis yang dipanggil prosedur menggunakan lemak untuk bahan api ia berfungsi kerana ia menggunakan lemak untuk bahan api ini akan membantu anda kehilangan lemak yang berlebihan dalam badan. Antara kafein serta EGCG di dalam ini bantuan pengurangan berat badan sahaja terdapat beberapa faktor yang bermanfaat, tetapi dengan semua orang-orang manfaat kesihatan yang lain digabungkan ia benar-benar adalah satu permulaan yang sangat baik daripada gaya hidup yang lebih sihat.

Menjadi aktif mungkin cara yang paling berkesan untuk menurunkan berat badan. Ia tidak hanya membakar lemak, tetapi juga boleh meningkatkan tenaga dan sifat-sifat ketara kepada membina jisim otot, yang semuanya mempengaruhi rangsangan metabolisme individu anda.

Komponen ditemui dalam hijau kerja herba teh bersama-sama dengan organ-organ penting di dalam badan anda untuk menggunakan sehingga lemak dalam badan dan mengubahnya menjadi sumber tenaga. Oleh itu sistem anda akan menggunakan karbohidrat pada kadar yang secara dramatik dikurangkan. Apabila menggunakan karbohidrat yang berlebihan yang terperangkap di dalam badan, seseorang boleh bersenam untuk tempoh yang lebih lama, dan badan akan menggunakan lebih banyak kalori.

Hijau daun teh ekstrak makanan tambahan boleh membantu dengan proses metabolik dan matlamat anda untuk menumpahkan beberapa pound. Satu cara terbaik untuk benar-benar meningkatkan kejayaan orang-orang yang adalah untuk menyatukan minum herba semulajadi ini dan campurkan dengan rutin senaman dan diet yang seimbang. Salah satu daripada beberapa rahsia untuk menjadi calon yang berjaya dalam usaha anda untuk mengurangkan berat badan anda yang mempunyai sikap yang positif di samping itu, keinginan untuk dimasukkan ke dalam usaha dalam membuat tujuan anda menjadi kenyataan.

Penjagaan kiropraktik untuk Infantile Colic

Penjagaan kiropraktik untuk Infantile Colic

Kolik bayi adalah satu keadaan keradangan usus yang dikaitkan dengan susu pra-matang (pengenalan makanan pepejal atau separa pepejal sebelum bulan 3 kehidupan pasca bersalin). Menurut data yang disediakan oleh David W Menyembunyikan kolik kesan kepada hampir 16% daripada bayi pada tahun pertama kehidupan selepas bersalin. Kebanyakan kes dilaporkan pada 2 hingga minggu ke-3 selepas kelahiran (dengan resolusi gejala secara spontan oleh 4 hingga bulan ke-5). Lucassen mencadangkan bahawa bergantung kepada faktor persekitaran dan keadaan fisiologi, risiko keseluruhan adalah 5 hingga 19%. Tanda-tanda adalah kerap mantra tdk dpt dihiburkan menangis, postur hipertonik bayi, perubahan yang luar biasa untuk tidur dan makan corak, kembung perut dengan semakin teruk gejala selepas makan.

Penyelidikan dan data statistik menunjukkan bahawa bayi yang mengalami trauma kelahiran yang besar kepada tulang belakang semasa penghantaran adalah pada risiko yang paling tinggi untuk membangunkan kolik bayi. Salah jajaran tulang belakang adalah punca utama keimunan terjejas dalam hidup selepas bersalin yang meningkatkan kecenderungan kepada jangkitan, penyakit dan tindak balas imun. Sebab-sebab lain subluxation tunjang atau salah jajaran adalah penghantaran instrumental (forceps, vakum), bayi malpositioned di dalam rahim ibu, dan pengendalian kasar atau penjagaan yang tidak betul bayi selepas kelahiran (contohnya kurang disokong leher bayi semasa menukar lampin meningkatkan risiko membangunkan subluxation tulang belakang).

Walaupun pilihan farmakologi boleh digunakan untuk menguruskan gejala kolik, kebanyakan orang lebih suka kaedah holistik penjagaan pada bayi. Penyelidikan dan data statistik menunjukkan bahawa perubatan kiropraktik boleh membantu dalam menguruskan gejala kolik bayi dalam bayi.

Pengamal kiropraktik menilai bayi untuk melihat jika salah jajaran tulang belakang atau subluxation membawa kepada rosak imunologi atau neurologi. The penyesuaian semula tulang belakang dengan manipulasi manual boleh membantu dalam pemulihan litar neuron untuk mewujudkan semula komunikasi antara otak, saraf tunjang dan kelenjar.

N. Klougart melaporkan kajian bakal dilakukan ke atas 316 bayi yang mempunyai sejarah yang positif kolik bayi. Apabila terapi kiropraktik telah dilakukan (oleh manipulasi tulang belakang) pada bayi dengan usia min 5.6 minggu untuk tempoh 3 bulan (12 minggu) oleh pengamal pakar kiropraktik, melegakan lengkap diperhatikan dalam 94% daripada subjek kajian dalam tempoh 2 minggu (atau pada purata 3 sesi rawatan) mencadangkan keberkesanan terapi kiropraktik dalam pengurusan kolik bayi.

JM Wiberg menyampaikan satu lagi laporan yang diterbitkan di dalam Journal of Manipulatif dan fisiologi Therapeutics, untuk membandingkan faedah terapeutik terapi kiropraktik berbanding terapi farmakologi dalam pengurusan kolik bayi. Wiberg dimethicone ditetapkan (agen farmakologi diberikan untuk kolik bayi gejala) untuk satu kumpulan bayi dan manipulasi tulang belakang untuk kumpulan yang lain (kedua-dua terapi telah dimulakan bagi tempoh 2 minggu). Wiberg mengenalpasti bahawa manipulasi tulang belakang berkuat kuasa dari hari 1 dalam mengurangkan keamatan gejala dan selepas 5 hari pertama terapi, manfaat terapeutik adalah lebih baik daripada dimethicone mencadangkan salah jajaran tulang belakang sebagai salah satu faktor penyebab dalam patogenesis kolik bayi.

Selain penjagaan kiropraktik, faktor-faktor tingkah laku tertentu juga membantu dalam mengurangkan keamatan gejala. Sebagai contoh, tidak memberi makan makanan manis atau jus tiruan (dalam bentuk dicairkan) kerana risiko kembung perut atau gas pengeluaran oleh bakteria usus. Mengelakkan lebih-makan bayi kerana ia boleh meningkatkan risiko proses menggelembung perut. Tepuk belakang bayi selepas makan untuk sendawa. Jika anda sedang menyusukan -feeding bayi, mengelakkan makanan yang meningkatkan pengeluaran gas (susu, brokoli, bawang, kubis, kafein dan kacang).

Kolik bayi sering dianggap sebagai diri yang mengehadkan dan diri menyelesaikan keadaan yang tidak memberi kesan kepada kesihatan kanak-kanak dalam jangka panjang; Walau bagaimanapun, beberapa kajian menunjukkan kelewatan perkembangan yang ketara dan kesan negatif jangka panjang pada ikatan dan hubungan ibu dan anak. Beberapa kajian menunjukkan bahawa kesan tersebut boleh bertahan selama tiga tahun. Komplikasi lain yang boleh diikuti dalam kes kolik bayi yang tidak dirawat adalah layanan buruk oleh ibu bapa, bayi kecewa, dan kerosakan tisu saraf kerana menjerit dan menangis. Oleh itu, adalah disyorkan untuk mendapatkan rawatan penjagaan kiropraktik seawal mungkin untuk pengurusan tepat pada masanya kolik bayi dan keadaan neurologi lain yang boleh ikuti dengan tidak dirawat subluxation tulang belakang.

Bagaimana Putuskan Mengenai Rawatan Terbaik Untuk Ketuat Genital

Bagaimana Putuskan Mengenai Rawatan Terbaik Untuk Ketuat Genital

Orang yang dijangkiti ketuat kemaluan biasanya menghadapi masa yang menakutkan. Bukan sahaja mereka dikehendaki menanggung keadaan tetapi juga perlu mendedahkan butiran tentang kehidupan seks mereka di hadapan doktor. Setelah membangunkan jangkitan, mereka mahu membuangnya di awal. Masalah timbul apabila dikatakan kepada mereka bahawa rawatan yang ada hanya akan berurusan dengan gejala dan bukan virus yang menyebabkan jangkitan.

Pakar Perubatan yang sama mencadangkan beberapa rawatan akan menasihati pesakit tidak menggunakan mana-mana ubat-ubatan yang tidak disahkan sebagai selamat oleh FDA. Ini kenyataan daripada pakar-pakar perubatan boleh menjadi lebih dejecting untuk rakyat, terutamanya apabila mereka menganggap kos yang tinggi untuk penjagaan kesihatan. Ya, dalam beberapa kes orang akan tidak mempunyai pilihan tetapi untuk mendengar apa yang doktor itu berkata. Ini adalah kerana mereka boleh mempunyai keadaan yang maju dan tidak boleh dirawat tanpa menggunakan prosedur maju. Dalam kes sedemikian, orang tidak boleh mengabaikan firman doktor mereka dan membuat setiap usaha untuk mendapatkan diri mereka dirawat tanpa sebarang kelewatan. Prosedur seperti krioterapi atau pembedahan di paling baik dikendalikan oleh profesional yang berkelayakan.

Wanita yang sedang hamil atau menyusukan bayi yang baru lahir juga dinasihatkan supaya tidak terlepas pandang maklumat yang diberikan oleh doktor mereka. Ia boleh, bukan sahaja meninggalkan mereka dengan lebih banyak masalah tetapi juga boleh memastikan bahawa kanak-kanak membangunkan jangkitan. Oleh itu, adalah penting bagi orang-orang dalam beberapa kes untuk mengikuti apa arahan doktor dan tidak melihat keluar untuk ubat-ubatan alternatif.

Dalam kes-kes di mana orang yang didiagnosis dengan bentuk yang sederhana kutil kelamin, mereka boleh yakin bahawa terdapat beberapa ubat yang boleh membantu mereka. Beberapa penyelidikan kepada jenis produk yang mesti dipilih memang penting. Walau bagaimanapun, orang boleh yakin bahawa mereka mempunyai peluang untuk mengatasi masalah ini dan bebas dari jangkitan.

Rawatan yang sedang diperkatakan adalah ubat ketuat kemaluan yang telah dicuba dan diuji untuk tempoh beberapa tahun. Bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatan adalah mungkin yang terbaik bukan sahaja untuk berurusan dengan ketuat tetapi juga virus yang membawa kepada jangkitan. Keputusan ini disampaikan oleh ubat ketuat kemaluan tertentu adalah cepat dan boleh dilihat dalam masa 72 jam. Jika orang tidak berada dalam kedudukan untuk cari produk yang di kedai-kedai tempatan, mereka boleh menghubungi syarikat itu secara langsung dan membuat pesanan untuk keperluan mereka. Mereka boleh yakin bahawa mereka telah bertindak dengan cara yang akan membuktikan bermanfaat untuk badan mereka.

Makan Kanan Semasa Penyakit Kronik

Makan Kanan Semasa Penyakit Kronik

Okay tidak dimarahi di sini - ini boleh mendapatkan banyak dan hangat. Jangan biarkan ia membuat anda lemas. Makan yang baik adalah apa yang boleh menyelamatkan kamu di sini. Ia adalah masa untuk mengambil serius pada apa yang anda memasukkan ke dalam badan anda. Ia adalah bahan api di mana badan anda boleh melawan jangkitan dan menyembuhkan. Adakah anda meletakkan dalam makanan premium atau gred rendah? Saya melihat dengan cara ini; Saya lebih suka tinggal ribuan hari lagi dengan tenaga dan semangat dan benar-benar hidup daripada makan gluten atau ding dongs atau ais krim setiap kali saya mahu.

Ya, saya perlu benar-benar memburu restoran saya boleh makan di dalam, tetapi terdapat lebih banyak pilihan sekarang daripada ada yang pernah digunakan untuk menjadi. Saya terlepas beberapa makanan kegemaran saya, tetapi saya lebih suka hidup daripada mereka kekal di atasnya. Dan saya membenarkan diri saya beberapa keseronokan bersalah dari semasa ke semasa. Mereka hanya lebih kerap dan tona turun dari sebelum ini.

Perkara pertama yang pertama - badan anda memerlukan semua tenaga yang boleh, jadi tidak meletakkan apa-apa dadah atau alkohol ke dalam sistem anda. Hati anda sudah melakukan perbuatan perkasa untuk mencuba untuk menapis semua toksin lain yang dihasilkan dari semua patogen dalam badan anda, ia tidak perlu juga menapis 4 gelas wain pada hujung minggu. Juga menjaga pada pengambilan ubat over-the-counter kecuali benar-benar perlu. Ini termasuk, Motrin, Advil, Claritin, dan lain-lain cuba untuk mencari penyelesaian semula jadi atau homeopati alternatif untuk menyelamatkan badan anda.

Kedua, mengambil serius pada diet Feingold sebagai tempat permulaan. Ia tidak cukup menakutkan kerana akan ke gluten percuma, tenusu diet percuma atau Paleo. Pergi ke Feingold.org dan menyemak perkara-perkara utama yang perlu dielakkan.

Dr. Feingold menulis sebuah buku yang berjudul "Mengapa Anak Anda Hyperactive" memperincikan sejarah ini pewarna makanan. Ia adalah menarik - sukacita saya memberikan sinopsis a. Mereka pada asalnya dibuat sebagai pewarna kain daripada tar arang batu di abad ke-18. Terdapat berpuluh-puluh mereka. Mereka membanjiri pasaran makanan dengan mereka pada awal abad dan ia menyebabkan penyakit berleluasa itu dan kematian mereka dikeluarkan mereka semua tetapi 9. Kami adalah satu-satunya negara ditinggalkan di dunia kebaratan yang masih membolehkan mereka dalam makanan. Mereka telah diharamkan di Kesatuan Eropah, Jepun, Kanada, dan lain-lain itu, apabila anda Kraft menjadikan Mac-N-Keju mereka untuk eksport, mereka membuang pewarna dan menggunakan tumbuhan berdasarkan sesuatu, tetapi tidak begitu di Amerika Syarikat induk baik A. Kita katakan "kita suka bahawa pewarna kuning" mendatangkan azab itu kepadamu.

Yang paling penting adalah untuk mengelakkan pewarna ini, bahan pengawet, MSG, fruktosa tinggi sirap jagung, nitrat dan perisa tiruan. Ini tidak bermakna anda akan terlepas pada makanan kegemaran anda, ia hanya bermakna anda akan membeli-belah di kawasan yang berbeza daripada kedai untuk mereka atau membuat pesanan mereka dalam talian jika anda tidak mempunyai sumber tempatan. Sebagai contoh, granola yang anda beli, anda boleh mencari pengganti organik yang tidak menggunakan HFCS atau pengawet. Keropok atau bar ais krim, perkara yang sama. Jika anda tidak dapat mencari mereka dalam seksyen organik kedai runcit anda, kemudian pergi ke kedai makanan kesihatan dan membayar lebih sedikit untuk seketika atau makan mereka kurang kerap. Super Sasaran dan Super Walmart di bandar rumah saya mempunyai jumlah mengejutkan pilihan organik. Melakukan penyelidikan anda.

Bagi perkara pewarna, semua makanan organik menggunakan pewarna makanan semula jadi daripada tumbuh-tumbuhan / sayur-sayuran. Pengawet dan perisa tiruan menggunakan jenis yang sama asas petroleum bahawa pewarna begitu badan kita tidak boleh memproses petroleum itu. Ia berakhir dalam tisu otak menyebabkan semua jenis bahaya neurologi. Anda mahu untuk teori konspirasi, berfikir tentang lonjakan Alzheimer dan Autisme dalam 100 tahun lalu sejak kita telah menggunakan ini dalam makanan dan "memodenkan" diet kita.

Okay, di luar kotak sabun saya sekarang. Menggunakan laman web Feingold untuk senarai semua "helah" nama-nama bahan pengawet. Menggunakan Motrin pewarna percuma adalah lebih baik daripada dengan pewarna contohnya, tapi pengawet benzoate dan perisa tiruan masih membuat anak-anak saya gila. Malah, anak saya begitu sensitif kepada benzoat pada masa itu kita tidak dapat mencari pelindung matahari di dunia bahawa dia tidak akan bertindak balas terhadap. Oleh itu, kita tidak benar-benar digunakan jahitan pelindung matahari di lebih 4 tahun, dengan tidak ada seorang pun terbakar matahari. Satu lagi pantang larang budaya dibukti palsu.

Pergi organik. Saya tahu bunyinya mahal. Setiap langkah ini memerlukan lebih banyak wang. Adakah ia sedikit pada satu masa. Gunakan panduan berikut untuk Dirty Dozen dan bersih 15 untuk memberitahu anda apa yang membeli organik dan apa yang membeli konvensional. Pergi ke pasar petani tempatan anda dan mendapat tawaran yang lebih baik. Berkembang taman anda sendiri dan boleh barang-barang untuk musim sejuk. Adakah bahagian ladang. Terdapat banyak pilihan untuk simpanan, termasuk Azure Standard.

Bersih 15

1. Bawang

2. Jagung manis

3. Nanas

4. Avocado

5. Kubis

6. kacang Sweet

7. Asparagus

8. Mangga

9. Terung

10. Kiwi

11. Cantaloupe

12. Keledek

13. Grapefruit

14. Tembikai

15. Cendawan

Dirty Dozen

1. Epal

2. Saderi

3. lada loceng manis

4. Peaches

5. Strawberi

6. Nectarines

7. Anggur

8. Bayam

9. Salad

10. Timun

11. Blueberry

12. Kentang

Badan anda tidak memerlukan bahan kimia tambahan untuk memproses setiap epal konvensional anda makan. Jika anda membeli konvensional, pertimbangkan rendaman / basuh dengan campuran ekstrak biji anggur dan air untuk membunuh patogen dan basuh kimia dan lilin.

Daging. Menyemak sumber anda untuk daging. Mencari penjual daging tempatan di bandar dan bertanya apa yang ada di dalam daging. Dia mungkin melihat anda lucu atau dia mungkin akan mengejutkan anda dengan menjawab segera. Kedai daging yang paling di seluruh negara telah ditutup, tetapi orang-orang yang tinggal menetapkan diri mereka selain dari kedai runcit daging dengan membekalkan pelbagai percuma, ayam percuma antibiotik, daging lembu diberi makan rumput, kambing dan banyak pilihan lain.

Jika anda tidak akan membuat peralihan kepada daging organik, kemudian mengurangkan pengambilan anda. Terutamanya dalam daging merah. Pergi rumput makan atau pulang ke rumah. Google untuk ladang-ladang swasta yang berdekatan dengan anda bahawa anda boleh membeli daging di langsung pukal. Pasaran petani tempatan anda adalah sumber yang besar untuk ini dalam daging babi, ayam, rusa, kerbau, dan daging lembu rumput makan.

Cuba jus atau membuat shake. Sungguh mengagumkan apa sayur-sayuran organik Juiced boleh lakukan untuk badan anda. Terutamanya jika anda berada di tempat yang rendah atau mempunyai hari yang sangat sukar diterima. Pergi terus ke jus dengan badam atau susu beras dengan sayur-sayuran dan buah-buahan anda. Apa yang anda masukkan ke dalam adalah apa yang anda keluar. Seorang rakan saya menolong suaminya melalui dahsyat penyakit sakit kaki dengan jus lobak merah dan saderi setiap hari. Mereka telah melalui 20 lbs. lobak merah dan 5 lbs. saderi setiap minggu.

Apabila saya mula aku janji ini, saya mengambil penanda Sharpie kepercayaan dan meletakkan X gergasi di belakang dan hadapan mana-mana produk yang anak-anak tidak makan atau digunakan. Dengan cara itu suami saya dan semua orang yang datang rumah (datuk nenek, pengasuh) akan tahu tidak memberikan mereka kepada anak-anak. Kami makan dan digunakan ke atas semua barangan "buruk" dan memberikan anak-anak perkara yang baru segera.

Hanya ingat untuk melakukan langkah-langkah bayi dan tidak mencipta semula roda. Gunakan apa yang ada dan di luar sana untuk memudahkan kehidupan anda dan mendapatkan semula daya hidup anda.

St John Wort Interaksi Dan Langkah berjaga-jaga

St John Wort Interaksi Dan Langkah berjaga-jaga

St John Wort lebih dikenali sebagai herba yang menyembuhkan kebimbangan dan kemurungan ringan. Mengikut pengguna, ia adalah preskripsi antidepresan terbaik berbanding dengan ubat-ubatan hari ini. Selain itu, ia nampaknya tidak mempunyai apa-apa kesan sampingan yang serius atau berbahaya. Ia mendiami kimia yang disambungkan kepada kemurungan dan digunakan oleh doktor di negara-negara untuk masa yang lama. Ia juga meningkatkan selera makan.

Dua ribu tahun yang lalu, sebelum ditemui sebagai ubat untuk kemurungan ia hanya terkenal dengan penyembuhan luka kerana ia terus luka bersih dan membuat mencuci indah untuk luka. Pada awal 1800-an, saintis Jerman mendapati bahawa hypericin, sebatian dari herba ini, mengganggu aktiviti sebatian dalam badan yang dikenali sebagai mono-amina oxidase. Perencat MAO adalah kelas penting ubat-ubatan antidepresan.

Untuk jangkitan ia aktif berjuang dengan pelbagai jangkitan virus, polio, hepatitis c, influenza, herpes dan HIV, virus yang menyebabkan AIDS. Ia juga melawan terhadap beberapa jenis bakteria.

Jika anda adalah kira-kira untuk mengambil apa-apa jenis ubat yang ditetapkan, jangan ragu untuk bertanya atau berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan St John Wort. Ia boleh menyebabkan ubat itu tidak bekerja seperti yang sepatutnya. Ini juga dengan ubat alahan, ubat penahan sakit, antidepresan, dan sebagainya. Jika anda teruk ingin mencuba herba ini, anda akan perlu untuk memastikan bahawa ia tidak mengganggu ubat anda.

Orang yang mempunyai HIV, yang mengambil St John Wort telah membangunkan sensitiviti pada kulit, atau sensitiviti kepada cahaya matahari. Jangan ambil jika anda mengandung atau menyusukan bayi. Jika gejala-gejala yang ganjil berlaku, mengurangkan dos atau menghentikan semua bersama-sama.

Kajian telah menunjukkan herba ini adalah lebih berkesan daripada placebo dengan kelebihan yang ketara. Ia juga berkesan untuk menopaus, PMS, gangguan bermusim berkesan dan hasilnya juga positif keterlaluan fobia sosial kompulsif. St John Wort memerangi autisme: merancang untuk melakukan sesuatu dan kemudian dapat bangun dan melakukannya.

Sebelum menggunakan herba ini, ia amat disyorkan untuk bercakap dengan doktor atau pakar herba anda. Selain itu, ia adalah yang terbaik untuk menggunakannya dalam kuantiti yang kecil sebelum mengambil ia sebagai rawatan.

Ia boleh membuat ubat-ubat ini kurang berkesan:

Pil kawalan kelahiran
Ubat-ubatan HIV
Sesetengah antihistamin (Claritin, zyrtec, Allegra)
Warfarin dan pelawak
Diflucan
Ia boleh menyebabkan terlalu banyak ubat pelali dengan:

Benzodiazepin seperti Xanax dan Valium
Alkohol
Anticonvulsants
Barbiturat
Ubat-ubatan seperti Insomnia Gaut, Lunesta
Antidepresan tricyclic seperti Elavil

Panduan Untuk Kebimbangan Dan Fobia Dalam Kanak-kanak

Panduan Untuk Kebimbangan Dan Fobia Dalam Kanak-kanak

Satu fakta sejagat adalah bahawa kanak-kanak yang mempunyai fobia dan kebimbangan boleh sehingga terhadap beberapa kebimbangan yang berbeza pada satu masa. Sesetengah kanak-kanak lebih suka menjaga ketakutan dan fobia mereka kepada diri mereka sendiri manakala ada yang lantang dan kuat tentang mereka. Banyak kali, ia adalah sukar untuk memahami sama ada kanak-kanak itu normal atau melalui beberapa jenis gangguan. Ketakutan dan fobia adalah gangguan yang boleh menjejaskan kanak-kanak tanpa mengira peringkat umur mereka.

Fobia seperti inilah yang menunjukkan tahap melampau boleh bertahan untuk tempoh enam bulan atau lebih. Fobia seperti ini pada kanak-kanak boleh dikaitkan dengan:

• Seseorang atau haiwan
• Satu aktiviti fizikal seperti berenang atau berbasikal
• Situasi seperti bersendirian atau terkunci di dalam bilik gelap
• objek tajam seperti suntikan, jarum, gunting,
• Sebagai dipisahkan daripada mana-mana ahli keluarga
• Peperiksaan atau keputusan
• bunyi Loud
• Orang ramai

Seorang kanak-kanak yang mengalami ketakutan atau fobia boleh nyata mana-mana atau hampir kesemua syarat-syarat yang dinyatakan di atas kepada tahap. Namun, fobia adalah di kemuncaknya apabila kanak-kanak mempamerkan tahap yang luar biasa tinggi bagi mana-mana di atas.

Tanda-tanda fobia bahawa orang dewasa perlu mengawasi keluar untuk:

• keresahan dan masalah pernafasan
• Kerap pening / sakit kepala apabila berhadapan dengan ketakutan
• Sakit di dada
• berpeluh
• berkelip panas / sejuk
• serangan Kebimbangan atau tantrums panik
• Kehilangan kawalan
• menggelapkan

Masalah yang dihadapi oleh anak-anak menangani fobia:

Kanak-kanak yang mengalami kebimbangan berhadapan dengan masalah yang banyak. Pesakit sedikit menghadapi isu-isu serius seperti takut sengit, kebimbangan dan panik, ketakutan yang berlebihan dan tidak munasabah, mengelakkan tempat-tempat dan keadaan, campur tangan yang berterusan dengan rutin biasa, menyebabkan kesedihan utama dan berterusan untuk tempoh masa yang panjang enam bulan.
Takut Pemulihan:

Menjaga penderitaan kanak-kanak dari keadaan ini malang fikiran terdapat beberapa cadangan yang boleh memperbaiki keadaan phobic kanak-kanak. Menyimpan kesabaran anda utuh dan tidak menekan kanak-kanak untuk menjadi berani. Sentiasa ingat, satu keadaan seperti ini tidak mengambil masa untuk menyembuhkan sepenuhnya. Berbincang dengan anak anda sebanyak mungkin, tentang kebimbangan, ketakutan / beliau, fobia, dan lain-lain rakan-rakan Mengawal anak anda dari mengusik dia / dia kerana ia akan membawa kepada satu lagi perpecahan psikologi.

Apabila anda memerhatikan gejala fobia pada anak anda, masuk ke dalam tindakan dan bercakap dengan doktor anak anda untuk mendapatkan petua untuk mengendalikan gangguan bayi anda. Anda boleh mengambil jalan keluar dengan Pemulihan semula jadi untuk membantu anak anda menguruskan keadaan tanpa mengalami kesan sampingan.

Kekurangan adrenal

Kekurangan adrenal

Kelenjar adrenal adalah sebahagian daripada sistem endokrin yang duduk di bahagian atas buah pinggang dan terutamanya bertanggungjawab untuk melepaskan hormon sebagai tindak balas kepada tekanan melalui membuat kortisol dan adrenalin.

Kekurangan adrenal berlaku apabila kelenjar adrenal adalah tertakluk kepada tekanan yang berpanjangan sengit, IE semasa penyakit yang kronik.

Jika tidak dirawat, kekurangan adrenal boleh menyebabkan sakit perut yang teruk, muntah, lemah mendalam otot dan keletihan, kemurungan, tekanan darah amat rendah, penurunan berat badan, kegagalan buah pinggang, perubahan mood dan personaliti, dan kejutan. Krisis adrenal sering berlaku jika badan adalah tertakluk kepada tekanan, seperti kemalangan, kecederaan, pembedahan, penyakit kronik atau jangkitan yang teruk.

Dalam kes saya, kekurangan adrenal saya juga disebabkan oleh kelenjar pituitari saya rosak dan tidak mengeluarkan hormon yang betul. Secara teori, kerana gejala saya dari awal untuk penyembuhan, pituitari saya ditempatkan banyak ammonia daripada Lyme.

Kekurangan adrenal juga boleh berlaku, seperti dalam kes saya, apabila hipotalamus atau kelenjar pituitari tidak membuat jumlah yang cukup hormon yang membantu dalam mengawal fungsi adrenal. Ini dipanggil kekurangan adrenal menengah dan disebabkan oleh kekurangan pengeluaran ACTH dalam pituitari atau kekurangan CRH di hipotalamus. Dari atas ke bawah, adrenal saya tidak mendapat dirangsang dengan betul dan telah dibakar keluar daripada tekanan yang berpanjangan.

Keletihan adrenal adalah satu lagi istilah yang biasa digunakan yang secara meluas tidak dikenal pasti dan berleluasa di seluruh Lyme. Yang sering dikaitkan dengan tekanan yang kuat atau berpanjangan, ia juga boleh timbul dalam jangkitan kronik. Keletihan keletihan adrenal tidak dilepaskan oleh tidur dan sangat sukar untuk menentukan dan mencari sebab. Orang yang mengalami keletihan adrenal sering perlu menggunakan kopi, kola, dan perangsang yang lain untuk pergi pada waktu pagi dan prop diri mereka di siang hari.

Dalam kes saya, saya tidak perlu naikkan seberapa banyak yang saya tidak boleh mendapatkan adrenal saya untuk merehatkan diri. Ia adalah seperti mereka telah terperangkap pada panik - merah berbaris, terutama pada waktu malam. Hati saya akan berlumba dan skip dan tarian dan pound untuk jam meninggalkan saya tidak dapat tidur atau rest.Which akan meninggalkan saya letih untuk hari esok di mana semua saya boleh lakukan adalah meletakkan sekitar dan tidur.

Dalam kes yang teruk, seperti saya, anda mungkin menghadapi kesukaran bangun dari tidur selama lebih daripada beberapa jam dalam setiap hari. Dengan setiap kenaikan pengurangan fungsi adrenal, setiap organ dan sistem dalam badan anda adalah lebih mendalam terjejas. Perubahan berlaku dalam metabolisme anda, keseimbangan cecair dan elektrolit, jantung dan sistem kardiovaskular dan juga nafsu seks. Banyak perubahan lain dilakukan pada tahap biokimia dan selular tindak balas kepada dan untuk mengimbangi penurunan dalam hormon adrenal yang berlaku dengan keletihan adrenal. Badan anda melakukan yang terbaik untuk membuat untuk meminjam apabila adrenal gagal untuk bertindak, tetapi ia berbuat demikian pada harga.

Seperti yang anda lihat, jika anda menambah lapisan ini dalam di atas yang mempunyai pelbagai masalah penyakit Lyme, gejala akan menjadi tidak menentu dan di seluruh papan. Organ-organ akan mula gagal satu demi satu dalam keradangan kronik. Di sini terdapat bahaya yang melampau untuk Lymies.

Berbincang dengan doktor anda mengenai masalah adrenal. A terlatih Naturopath, Chiropractor atau Lyme Physician akan tahu bagaimana untuk menguji fungsi adrenal rendah dan membantu naikkan mereka dengan makanan tambahan, dan mendapatkan anda berfungsi dengan lebih baik dan di jalan raya untuk penyembuhan.

Frekuensi Solfeggio Dengan John Beaulieu

Frekuensi Solfeggio Dengan John Beaulieu

John Beaulieu, ND, Ph.D., adalah salah satu daripada ahli-ahli falsafah yang terkemuka dan inovasi utama dalam bidang terapi bunyi penyembuhan.

Seorang komposer, pemain piano, dan doktor naturopathic, Dr. Beaulieu telah mempelopori teknik yang dipanggil BioSonic Repatterning ™, kaedah semula jadi penyembuhan dan pembangunan kesedaran menggunakan garpu penalaan dan kaedah bunyi lain berdasarkan nisbah sonic yang wujud dalam alam semula jadi.

John baru-baru ini telah menyiapkan satu soal jawab artikel mengenai kekerapan Solfeggio yang menjelaskan banyak yang tersalah maklumat mengenai frekuensi ini dan memperkenalkan maklumat baru. Dia telah memberikan saya kebenaran untuk mencetak semula artikel di sini.

-------------

Di manakah Solfeggio jangka masa datang?

Hari ini Solfeggio adalah teknik menyanyi untuk pengajaran muzik bagaimana mengenali selang muzik. Kita semua biasa dengan skala Solfeggio sama ada dari menyanyikannya dalam asas kelas muzik sekolah atau dari lagu-lagu popular seperti "Adakah Re Me" dari Sound of Music.

C D E F G A B

Adakah Re Mi Fa So, La Si

Akar Kristian Solfeggio kembali kepada Chant Gregorian bertajuk The Hymm St John the Babtist ditulis oleh Paul Deacon di Century AD-8. Hymm ini mengandungi asal Do Re Mi walaupun pada hari-hari yang ia Ut Re Mi. Ut telah ditukar kepada "Adakah" dalam 1600 dan perubahan dari Sa Si hilang ke zaman.

Lirik yang Hymm St John the Babitist ialah:

Laxis Utqueant

Fibris Resonare

Mira gestorum

Famuli tuorum

Menyelesaikan polluti

Rreatru Labii

Sancte lohannes

Teks Latin diterjemahkan sebagai "Supaya hamba-hambamu ini boleh menyanyi dengan jelas menyuarakan keajaiban amal-amal kamu dan basuh rasa bersalah dari bibir berwarna mereka." Terjemahan diubahsuai saya berdasarkan pengetahuan saya tentang penyembuhan bunyi adalah, "Supaya kita, hamba-hamba ilahi, boleh menyanyi dengan suara yang ditala, dan membawa diri kita dalam resonans dengan keajaiban alam semesta getaran anda".

Adakah Solfeggio lebih tua daripada Hymm untuk St John Pembaptis?

Ya. Solfeggio adalah berdasarkan kepada sistem semula jadi yang dikenali sebagai penalaan penalaan Pythagoras. Pythagoras Yunani adalah seorang ahli falsafah dan ahli matematik yang hidup dari 570-? 496BC. Di Barat, selang yang Solfeggio berumur sekurang-kurangnya 1500 tahun. Di Timur dalam muzik klasik India, bersamaan dengan Solfeggio dipanggil sargram. Sagram adalah singkatan yang mewakili nada muzik yang serupa dengan Adakah Re Mi. Sistem sagram untuk menyanyi dan melaungkan nada telah digunakan di India beribu-ribu tahun dan juga berdasarkan jangka masa yang semula jadi.

Sa Ra Ga Ma Pa Dha Ni

C D E F G A B

Adakah Re Mi Fa So La Ti Ut

Adakah Ut atau Jangan sentiasa sama?

Tidak boleh Ut atau Adakah dalam muzik dipanggil tonik dan ideal tonik adalah mudah alih dan tidak tetap. Dengan kata lain, Ut boleh berubah dari hari ke hari. Apa yang paling penting ialah hubungan / selang antara nada. Kami tidak mempunyai apa-apa idea bagaimana Ut telah ditala dari segi kekerapan moden kerana mereka tidak memiliki peranti frekuensi pengukur pada abad ke-8. Kita tahu bahawa penalaan Pythagoras berdasarkan Ut bimbit adalah asas untuk semua sistem penalaan Gregory.

Bolehkah anda mengatakan lebih lanjut mengenai tonik alih?

A tonik alih, iaitu Do or Ut, adalah sangat penting untuk memahami dalam konteks seni penyembuhan. Tonik "menetapkan nada" segala-galanya yang berikut. Kehidupan adalah perubahan. Detik-detik yang berbeza, hari, dan kali tandatangan nada unik mereka sendiri. Oleh itu perbezaan adalah diharapkan. Pertimbangan yang paling penting untuk pemuzik untuk beribu-ribu tahun adalah untuk mencari dan mencari semula tonik bahawa "merasakan hak" untuk penalaan instrumen mereka pada masa ini.

Apakah maksud "tujuan" bermakna?

Dalam sistem muzik Barat moden kita "rasa betul" telah dihapuskan. Kami telah datang untuk bergantung kepada penalaan taraf A440 dan menggunakan peranti penalaan elektronik. Walau bagaimanapun, dalam muzik klasik India, pemuzik merenungkan dan menghabiskan berjam-jam, kadang-kadang hari, menemui nada Sa "hak" untuk persembahan. Terdapat perdebatan yang hebat dalam bidang muzik dan penyembuhan tentang nada penalaan yang seragam.

Saya tidak gambarkan kepada teori-teori konspirasi mengenai pelaksanaan A-? 440 di Barat sebagai konsert seragam padang. Saya percaya bahawa piawaian padang mempunyai kelebihan dan kekurangan. Kelebihannya ialah konsisten dan jam tidak menghabiskan penalaan instrumen. Sebagai seorang ahli muzik yang boleh saya jangkakan piano untuk ditala kepada A-? 440 di mana pun saya pergi. Ia menjadikan prestasi lebih mudah. Kelemahan adalah bahawa jika ada jumlah sekurang-kurangnya kepelbagaian, yang lebih terhad penyesuaian kreatif kami. Walau bagaimanapun, saya rasa kelemahan sebenar tidak begitu banyak A- seragam? 440 kerana ia adalah pendedahan kami kepada bentuk terhad muzik di radio dan televisyen.

Semakin besar pendedahan kepada muzik yang berbeza dan bunyi, lebih besar penyesuaian kreatif kita menjadi. Apabila kita terbuka dan mendengar dan bermain muzik berbeza, bergerak dan menari dengan cara yang berbeza, dan mewujudkan bentuk baru bersuara semua aspek kesihatan peribadi dan budaya kita secara semulajadi akan bertambah baik. Pada masa yang sama, kami rasa "merasa seperti" secara semula jadi akan meningkatkan kerana kita adalah "dalam lagu" dengan kehendak dan keperluan kita. Tiba-tiba "merasa seperti" masuk akal kerana kita "hanya tahu" berdasarkan peningkatan kebebasan getaran kami.

Apakah nada Iblis?

Dalam muzik pertengahan Evil nada syaitan itu adalah Tritone atau selang tiga nada keseluruhan, yang dikenali dalam harmoni moden selang yang 4 diperkukuhkan. Gereja menganggapnya selang Iblis atau "nada Iblis" kerana ia kelihatan tdk sesuai kepada mereka. Pemuzik telah ditapis untuk bermain. Untuk ditapis bermakna ahli muzik boleh tercampak keluar dari orkestra atau masyarakat muzik. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes pemuzik dipanggil ahli-ahli sihir, dan diseksa atau dibunuh untuk memainkan nada syaitan itu.

Hari ini nada syaitan itu adalah muzik yang baik. Terdapat ahli-ahli teori konspirasi yang percaya bahawa A-440 direka untuk dimainkan dengan nada syaitan untuk mewujudkan peperangan. Saya mempunyai pendapat yang berbeza tentang perkara ini. Saya percaya nada syaitan adalah sebahagian harmonik muzik yang indah. Liszt digunakan dalam Dante Sonata, dan ia didapati muzik klasik dan moden. Dalam muzik. "Iblis" sentiasa berubah-ubah. Sebagai contoh, apabila Igor Stravinsky ditayangkan kanan beliau Spring di Paris ia mewujudkan rusuhan dan sekumpulan doktor mendakwa "nada jahat" beliau menyakitkan telinga rakyat. Hari ini, Rite of Spring dilakukan oleh Syarikat Ballet yang berdiri tepuk tangan. Dalam erti kata lain, ia adalah muzik yang hebat sekarang, tidak menyebabkan rusuhan, dan pendengar yang diilhamkan dan memberi sumbangan kepada syarikat balet mereka. Pada pendapat saya, nada syaitan benar adalah apa-apa dogma membawa kepada had muzik dan bunyi.

Bagaimana pula dengan menggunakan A-432 berdasarkan 8 cps nada asas?

Tonik itu datang dari nada asas. Bayangkan sebuah mata air yang berasal dari sumber air yang dalam di dalam tanah. Nada asas, walaupun tidak melihat atau mendengar, adalah seperti sumber mata air. Tonik ini adalah seperti air yang naik dalam oktaf ke dalam lingkungan mendengar daripada dari asas. Oleh itu menggunakan tonik berbeza, sama ada melalui "rasa betul" atau pengukuran frekuensi moden, akan mewujudkan resonans dengan asas yang sedikit berbeza.

Sebagai contoh C-259,2 dan A-432 membuat nisbah Pythagoras daripada 3/5 yang dalam muzik adalah C dan A ataupun 6 utama. Persamaan untuk ini adalah X / A-332 = 3/5 = C-259,2 dan jika anda mahu untuk memeriksa membahagikan 259,2 / 432 = 0,6 dan 3/5 = 0,6. C adalah tonik. Dalam usaha untuk tiba di jurang asas 259,2 oleh 2 hingga sampai ke satu nombor angka. Ini dipanggil mengurangkan kekerapan oleh oktaf.

259,2 / 2 = 129.6 / 2 = 64.8 = 32.4 / 2 = 16.2 / 2 = 8.1cps asasi.

Mengapa adalah penting 8.1 cps asas?

Ingatlah bahawa tonik atau Ut atau Adakah nada adalah alih. Terdapat variasi sejarah sedikit yang ditunjukkan dalam nada yang berbeza A dan C. Sebagai contoh, sistem muzik Barat moden menggunakan standard A-440 yang berasaskan C-261,63 yang salunan dengan 8,175 asas. Pada masa lalu, kekerapan itu telah diubah dari 420 hingga setinggi 450.

C-252 / A-420 dan = 3/5 dengan C 252 yang timbul daripada 7,875 asas.

The BioSonic Solar Harmonic Spectrum menggunakan C-256 dan A 426,7. C-256 timbul daripada 8cps asas.

Seperti yang anda lihat terdapat asas-asas yang berbeza yang timbul daripada frekuensi yang berbeza A. Saya percaya mereka semua sah dan bahawa variasi adalah penting. Berikut adalah mengapa.

Saya percaya bahawa perubahan dalam asas-asas yang membawa kepada tonik yang berbeza dan nada penalaan A-? Digunakan pemuzik saya untuk beribu-ribu tahun mempunyai sumber dalam hubungan pemuzik ke bumi berdasarkan penemuan Schumann Resonance pada tahun 1957 oleh ahli sains WO Schumann. Bagi pengamal perubatan tenaga, Schuman Resonance dianggap sebagai "degupan jantung" planet bumi dan asas kepada proses penyembuhan. Schumann Resonance terdiri daripada berlaku secara semula jadi isyarat elektromagnet yang mengedarkan dan berdebar-debar di antara bumi dan ionosfera pada kira-kira 7,7-8,2 cps. Isyarat berbeza kerana pelbagai alasan termasuk ketinggian, bentuk ionosfera, aktiviti matahari, dan juga masa hari. Oleh itu ahli muzik sensitif kepada Schumann Resonance mungkin memilih tonik yang berbeza berdasarkan yang berubah-ubah Schuman Resonance.

Ia seolah-olah BioSonic Solar Harmonic Spektrum dan Solfeggio Penala adalah sama. Bolehkah anda mengatakan sesuatu tentang perkara ini?

Ya, mereka adalah pada dasarnya sama dengan sedikit perbezaan dalam asas. Suria Harmonic Spectrum adalah Pythagoras ditala berdasarkan C-256 yang timbul daripada 8 cps asas. 9 frekuensi Solfeggio adalah

174 Hz

285 Hz

396 Hz

417 Hz

528 Hz

639 Hz

741 Hz

852 Hz

963 Hz

Apabila frekuensi ini dibawa ke dalam span oktaf dengan mengurangkan dan / atau mendidik mereka dengan satu oktaf mereka membentuk skala berikut:

528 dikurangkan sebanyak satu oktaf C-262

285 adalah sama D-285

639 dikurangkan sebanyak satu oktaf E-319,5

174 dibangkitkan oleh satu oktaf F-348

396 tetap sama G-396

852 dikurangkan sebanyak satu oktaf A-426

963 dikurangkan sebanyak satu oktaf B-500

Jika dibandingkan dengan BioSonic Solar Harmonic Spectrum ia kelihatan seperti ini (saya telah dimasukkan moden A-440 kekerapan perangai sama untuk perbandingan lanjut)

Solfeggio BioSonic Solar Harmonic sama perangai

C-262 C-256 C-261,63

D-285 D-288 D-293,66

E-319,5 E-320 E-329,63

F-348 F -341

G-396 G-384 G-392

A-426 A-426,7 A-440

B-481 B-480 B-493,88

Adakah 528cps kekerapan cinta?

Ya dan Tidak Cinta adalah niat yang datang dari hati. Apabila seorang ibu menyanyi lullaby untuk bayinya atau bomoh menyanyi lagu perubatan mereka tidak boleh menyanyi di lagu atau mana-mana berhampiran kekerapan sebenar 528cps. Tidak mengapa. Bunyi akan membawa hasrat mereka cinta. Oleh itu adalah Ya untuk 528cps dalam konteks ini. Ia adalah salah satu kekerapan semua frekuensi mungkin di alam ini yang boleh membawa bunyi cinta. Ia tidak jika anda percaya 528cps adalah satu-satunya kekerapan yang bunyi cinta.

Adakah 528 cps membaiki DNA?

No. Tiada penyelidikan yang saya boleh mencari menunjukkan bahawa kekerapan ini tepat digunakan oleh ahli-ahli sains untuk membaiki DNA. Walau bagaimanapun, saya percaya, berdasarkan kajian kami ke Nitrik Oksida dan keupayaan untuk enzim dijumpai di dalam Daun Gandum untuk membaiki DNA yang mungkin ada hubungan kuat antara pembaikan DNA dan pelbagai frekuensi yang boleh termasuk 528 cps. Perlu ada lebih banyak penyelidikan untuk membuat tuntutan pembaikan DNA. Jika anda ingin mendapatkan lebih awal daripada penyelidikan yang saya percaya bahawa imej yang baik dan visualisasi digabungkan dengan 528 cps akan meningkatkan saraf, imun, dan sistem peredaran darah anda yang akan membawa kepada persekitaran yang lebih stabil untuk replikasi DNA. Walau bagaimanapun, saya tidak akan mengehadkan peningkatan ini hanya kekerapan 528 cps.

Ada apa-apa lagi?

Saya rasa saya telah menjawab semua soalan-soalan anda. Secara umum, saya percaya semua bunyi dan muzik yang baik dan ia adalah hanya satu perkara yang baik dan muzik untuk siapa dan bila. Penyembuhan bermaksud untuk membuat keseluruhan dan lengkap. Apabila kamu berkata bunyi yang tidak baik maka anda membahagikan diri dan ini adalah bertentangan dengan penyembuhan. Matlamat saya adalah untuk bergabung dengan bunyi dan belajar daripada bunyi. Saya suka mengatakan "bunyi adalah guru saya". Saya suka untuk mempunyai orang-orang eksperimen dengan bunyi seperti anak kecil. Oleh itu, apabila menyelaraskan Solfeggio keluar saya teruja. Mereka adalah berbeza dan saya suka untuk mencuba dan membiarkan perbezaan bergema bunyi di dalam mimpi saya.

Terdapat banyak spin sekitar menyelaraskan Solfeggio. Saya seorang peminat besar putaran. Saya memanggilnya berkhayal. Apabila hasil berkhayal adalah positif dan menaikkan semangat untuk semua orang daripada "spin penyembuhan". Beribu-ribu tahun yang baik dan berkhayal telah bersepadu untuk penyembuhan. Jadi saya akan berkata menjadi seperti kanak-kanak, eksperimen dengan Solfeggio berbunyi, dan menjadi editor anda sendiri apabila ia datang kepada putaran. Yang paling penting menikmati berada dalam bunyi.

------------------

John telah mencatatkan bahan kajian lanjut mengenai terapi bunyi melalui laman web beliau, Biosonics.com/Resources dan jadual bengkel kira-kira 1 jam utara New York dan di seluruh dunia.

Apa Jenis Lyme Doktor Am I Mencari?

Apa Jenis Lyme Doktor Am I Mencari?

Cari seorang doktor menggunakan ujian otot, kinesiologi, atau bio-resonans imbasan untuk menguji Lyme dan patogen lain. Ia adalah kaedah bukti sahaja gagal untuk menentukan apa yang anda ada dan apa yang sedang berlaku. Mengapa saya berkata gagal bukti? Kerana diri saya dan orang lain yang tidak terkira banyaknya telah dikecewakan oleh ujian makmal gagal. Tetapi dalam jenis ujian yang dilakukan oleh tenaga sahaja - badan anda tidak boleh berbohong.

Apakah ujian otot, kinesiologi, atau bio-resonans imbasan? Well, mereka semua berdasarkan premis yang sama - bahawa segala-galanya di dunia ini mempunyai frekuensi dari tenaga yang rumah-rumah. Adakah anda masih ingat dari zaman dahulu apabila orang "kudus" untuk air dengan kayu menunggu kayu untuk "menangkap" getaran dari tanah di bawah? Air mempunyai frekuensi.

Allah menjadikan segala-galanya dalam penciptaan dengan suasana tenaga yang tertentu. Sains telah mengesahkan perkara ini, jadi saya tidak membuat ini sehingga. Warna kekerapan, bunyi mempunyai frekuensi, objek meninggalkan frekuensi. Setiap satu daripada frekuensi ini adalah unik. Tetapi pinecones bergema frekuensi yang sama sama ada anda berada di Amerika Syarikat atau Australia (adakah mereka mempunyai pinecones sana?) Air mengeluarkan frekuensi yang sama. Jadi nujum air terlatih boleh memberitahu apabila mereka mendapat berhampiran dengan jadual air cetek dengan "membaca" kekerapan batang.

Kekerapan bukan perkara baru kerana radio, tv, cahaya, bunyi, warna semua perjalanan dalam frekuensi yang berbeza. Radio anda di dalam kereta "lagu-lagu" di frekuensi stesen radio. Kami tidak dapat melihat gelombang radio dalam perjalanan dari stesen ke kereta. Kita tidak boleh melihat frekuensi datang dari badan kita sama ada tetapi mereka berada di sana.

Anda boleh duduk berdekatan dengan seseorang yang mempunyai demam atau memegang seorang kanak-kanak demam dan merasa kepanasan yang terpancar daripada mereka. Haba ini bergerak kepada anda melalui frekuensi atau gelombang. Kumpulan doktor yang mahir dan terlatih mengkaji kekerapan organ-organ anda dan patogen yang lain supaya mereka dapat mencari organ-organ yang sakit dan apa patogen yang hadir menyebabkan masalah. Mereka menggunakan kekerapan untuk "membaca" kesusahan dalam hati, jantung, penghadaman, dan lain-lain fungsi hati tetap anda perlu bergema cara yang tertentu. Patogen yang menyebabkan masalah itu juga memancarkan frekuensi tertentu dan boleh didapati dan dihapuskan.

Saya boleh duduk dan membuat anggaran mengenai perkara ini sepanjang hari, tetapi saya tidak boleh meyakinkan anda sehingga anda mengalami kejelasan dan ketepatan untuk diri sendiri. Adakah penyelidikan anda dan pergi temuduga dan berunding dengan salah satu daripada doktor-doktor ini. Pergi dengan minda yang terbuka dan bersedia dengan soalan.

Jika seseorang mempunyai pengalaman buruk dengan doktor semula jadi, ia adalah 100 kali lebih buruk daripada dengan doktor biasa. Budaya kita mempunyai harapan yang lebih tinggi daripada menjadi penawar doktor di luar kotak. Apabila ia tidak sesuai atau bekerja secepat farmaseutikal pita saluran, maka kita melabelkan mereka gagal dan memberitahu seluruh dunia dan tidak pernah memberi sesiapa sahaja dalam perubatan semula jadi peluang. Berhati-hati untuk 'menangis serigala' testimoni dan untuk menyertai dalam dengan mereka atau mendengar terlalu rapat. Dua belas doktor dalam perubatan tradisional gagal saya dan telah membiarkan aku mati, namun, jika anak saya memecah lengannya, di mana saya akan pergi? Untuk ER atau Klinik Kecemasan untuk mendapatkannya ditetapkan dan tuang. Mereka yang 12 doktor telah tidak menghalang keupayaan saya untuk membezakan dalam industri.

Jika anda mencari satu secara semula jadi terlatih atau daripada doktor kotak yang tidak terapung bot anda. Mencari yang lain. Jangan melupuskan keseluruhan industri kerana ego, kurang pengetahuan atau tidak patut yang baik. Kita semua berdosa dan jauh. Setiap orang yang anda mencari tidak akan menjadi sempurna dan mereka akan membuat kesilapan.

Jika anda tidak dapat untuk mencari seorang doktor jenis ini yang sesuai dengan anda saya pasti akan pergi dengan Naturopath yang berpengalaman dalam penyakit Lyme. NDS cenderung untuk melihat seluruh badan secara menyeluruh dan tidak merawat gejala-gejala dan laluan mengejar arnab. Mereka dididik untuk memahami pemakanan, pemakanan, akupunktur atau akutekanan dan beberapa kereta api walaupun silang ke dalam kiropraktik kerana bagaimana struktur badan berkait rapat dengan penyakit.

Dalam pasukan senjata doktor anda perlu juga Lyme Celik Doktor Perubatan (LLMD). Terdapat tidak begitu ramai doktor-doktor ini di seluruh negara, tetapi jumlah itu semakin meningkat. Mereka mahir di penyembuhan dan merawat Lyme dan bersama-jangkitan itu. Satu-satunya masalah saya dengan kumpulan ini adalah bahawa mereka masih menyerang Lyme dengan kaedah tradisional antibiotik. Jika anda seperti saya dan lain-lain Saya telah bertemu bahawa antibiotik tidak berfungsi atau hampir membunuh mereka, apa pilihan lain yang anda ada? Bagi mereka yang boleh bertolak ansur dengan antibiotik, insurans adalah lebih cenderung untuk mengambil tab untuk sebahagian daripada rawatan ini. Jika ini adalah laluan anda, kemudian mencari LLMD yang menggunakan terapi bukan tradisional untuk menyokong badan dengan antibiotik.

Yang paling penting, pastikan doktor yang mendengar, benar-benar mendengar. Bukan sahaja lumping anda dengan orang ramai dan merawat anda seperti orang lain. Setiap badan adalah berbeza dan unik dan akan berjuang patogen yang sama sekali berbeza. Setiap satu daripada tanda-tanda anda adalah penting dan sebahagian daripada kod di badan anda menggunakan untuk meminta bantuan.

Faedah Gelang magnet

Faedah Gelang magnet

Gelang magnet dan terapi magnet telah dilaporkan untuk bekerja oleh magnet mewujudkan yang sangat, kecil, arus elektrik. Semasa yang dicipta oleh sambungan tiang berbeza magnet, satu makhluk kutub positif, dan lain-lain kutub negatif. Ini dikenali sebagai "Kesan Agent kekutuban". Ini Kesan kekutuban dapat meningkatkan aliran darah dan penyembuhan tisu asas dengan mengaktifkan aktiviti sel dalam tisu. Ini juga mewujudkan pemanasan dalam tisu. Peningkatan aliran darah mencipta oksigen yang dibawa oleh aliran darah meningkat, menyebabkan badan untuk membaiki sendiri. Badan dirangsang dengan cara yang berbeza oleh tiang yang berbeza digunakan. Sebagai contoh, di utara (positif) bahagian magnet mempunyai kesan yang menenangkan dan santai, manakala selatan (negatif) kutub magnet mempunyai hasil merangsang dan mengaktifkan. Permata lebih magnet yang ditetapkan ke dalam barang kemas, kesan penyembuhan lebih dituntut untuk dialami.

Tetapi kebanyakan semua gelang magnet akan mempunyai sekurang-kurangnya satu magnet dipatuhi mereka, atau magnetized secara keseluruhannya. Kesan daripada perubahan gelang bergantung kepada kutub magnet menghadapi pergelangan tangan anda. Sisi negatif magnet mungkin mempunyai titik hijau dan sudut positif mungkin mempunyai titik merah.

Dalam tradisi dan "berfikir" perubatan Cina, kedua-dua kutub magnet yang menghasilkan faedah bertentangan lawan. Tiang negatif magnet perlu menghadapi badan. Ini akan menyebabkan tenaga di dalam badan anda untuk menjalankan melalui meridian, dan membuka dan mengalir dengan bebas, mengembalikan keseimbangan badan anda.

Kelebihan memakai gelang magnet dengan "tiang negatif" menghadap ke arah pergelangan tangan ialah ia mengimbangkan pH dalam badan, dengan itu mengurangkan aspek-aspek negatif pertumbuhan mikroorganisma di dalam badan.

Juga, ia menghapuskan badan daripada radikal bebas dalam aliran darah. Sisi negatif, boleh meningkatkan pengeluaran oksigen badan anda, dan menyebabkan anda untuk berehat. Ini mengangkut lebih banyak oksigen kepada sel-sel anda untuk kesihatan yang lebih besar.

Ia disyorkan untuk membeli magnet kecil murah untuk lihat sendiri jika anda mengalami faedah, sebelum membeli gelang magnet dengan lebih mahal.

Titik merah di sisi lain, bermaksud kutub positif pada magnet. Tiang ini jarang perlu menghadapi ke arah badan kerana anda boleh menghasilkan asid yang tidak diingini di dalam badan, dan ini mungkin seterusnya meningkatkan radikal bebas dalam darah. Anda juga boleh mewujudkan insomnia yang tidak diingini dan mengekalkan air. Juga mempunyai kutub positif magnet di sebelah badan anda boleh mengurangkan bekalan oksigen dalam darah anda dan memberi anda perasaan yang memakai ke bawah.

Terdapat banyak lagi manfaat dan tuntutan gelang magnet dan terapi magnet:

Terapi magnet mengurangkan dan melegakan sakit sendi, (sakit arthritis) tulang, dan otot.

Terapi magnet mengurangkan dan melegakan sakit kepala migrain.

Terapi magnet mengurangkan dan melegakan kesakitan yang disebabkan oleh Fibromyalgia.

Terapi magnet mengurangkan dan melegakan kesakitan di seluruh badan tidak kira apa yang sakit ini disebabkan oleh.

Tuntutan ini dibuat oleh ramai orang, termasuk mereka dalam bidang perubatan!

Adakah Triphala yang Medicine Selamat?

Adakah Triphala yang Medicine Selamat?

Triphala telah dirumus daripada gabungan tiga buah-buahan iaitu Amla, Bibhitak dan Haritaki. Amla mempunyai keupayaan untuk memberikan kesan penyejukan yang menguruskan pita, dan dengan itu menyokong fungsi-fungsi semula jadi hati dan sistem imun. Bibhitaki dikatakan sangat baik untuk kapha, dengan itu menyediakan bantuan kepada sistem pernafasan manusia dan juga pengumpulan kapha dalam semua sistem. Haritaki boleh mengeluarkan toksin dan mengurangkan berat badan yang berlebihan dalam badan dengan pencernaan dan asimilasi dalam kuantiti yang betul dan pada masa yang tepat.

Semua ini adalah tumbuhan perubatan dan perlu dibasuh dan dikeringkan dan kemudian serbuk. Triphala dianggap sebagai ubat yang selamat dan mempunyai banyak manfaat. Tetapi masih, ia adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda sebelum mempunyai perubatan Ayurveda ini.

Kebaikan Triphala

Kita boleh mendapatkan manfaat seperti antioksidan dan imuniti meningkat dan juga mempunyai kuasa untuk membunuh bakteria membunuh enzim. Para penyelidik telah mendapati bahawa ini campuran tertentu herba adalah sangat berguna untuk menurunkan paras kolesterol kami. Selain itu, mereka mempunyai kuasa yang besar untuk melawan kanser terutamanya dalam pankreas. Para penyelidik telah melakukan banyak ujian dengan tikus dan mendapati bahawa ubat itu bertindak balas dengan ubat dalam cara yang positif. Ujian telah membuktikan untuk melambatkan dan juga menghalang pertumbuhan sel-sel kanser pada pankreas apabila diuji pada tikus.

Ramai doktor Ayurveda telah menggalakkan penggunaan Triphala untuk membersihkan toksin yang tidak diingini dari badan. Walaupun tidak ada ujian yang kukuh untuk menyokong manfaat ini, doktor yakin bahawa campuran herba ini dapat memberikan keputusan sebagai penyahtoksik dan juga membantu untuk menurunkan berat badan dengan cara semula jadi. Selain itu, ia dianggap julap yang santai.

Ubat ini membantu merangsang mekanisme hati, meningkatkan tahap imuniti badan, meningkatkan kebolehan pencernaan badan, pundi hempedu, mengurangkan radang otot dan juga memberikan satu kelegaan besar kepada pesakit asma. Beberapa faedah yang terkenal adalah peremajaan tisu dimusnahkan, mengekalkan pergerakan teratur dan mantap bowled, membantu dalam penghadaman yang sihat dan penyerapan optimum nutrien yang perlu untuk badan, dan akhirnya ia membuktikan untuk menjadi satu pembersih semulajadi dan mengeluarkan toksin dari badan. Ia membantu untuk bekerja pada semua bahagian-bahagian badan dengan cara yang berkesan dan terkawal.

Kesan-kesan sampingan Triphala

Ia mempunyai beberapa kesan sampingan seperti menyebabkan cirit-birit teruk pada masa kehamilan dan ia boleh dielakkan semasa fasa kehidupan. Sesetengah orang telah mengadu loya kerana makanan dicernakan terkumpul dalam Tummies kami. Jadi, sekali ubat ini dimakan, ia akan secara automatik mengepam meletakkan makanan yang berlebihan dan memulihkan otot-otot usus dalam kawalan.